Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
Ich hoffe, Sie haben unsere Blog-Posts auf verschiedenen gesundheitlichen, ernährungsphysiologischen und verletzungsbezogenen Themen genossen. Bitte zögern Sie nicht, uns oder mich selbst anzurufen, wenn Sie Fragen haben, wenn die Notwendigkeit, sich darum zu kümmern. Rufen Sie das Büro oder mich an. Büro 915-850-0900 - Zelle 915-540-8444 Große Grüße. Dr. J.

Anatomie der Lendenwirbelsäule El Paso, Texas

Das Lendenwirbelsäule ist der untere Rücken, der unterhalb des beginnt letzter Brustwirbel T12 und endet an der Spitze der sakralen Wirbelsäule oder des Kreuzbeins S1. Jede Lendenwirbelsäule ist von oben nach unten nummeriert, L1 bis L5 oder L6. Die unteren Rückenkörper sind größer und dickere Strukturen aus dichtem Knochen. Von vorne oder anterior hat der Wirbelkörper eine abgerundete Form.

Die hintere Knochenstruktur ist anders Lamina, Das ist eine dünne Knochenplatte, die den Zugang zum Spinalkanal abschirmt und schützt. Es gibt Wirbelbögen, die den hohlen Wirbelkanal für die Lendenwirbelsäule bilden Nervenstrukturen und die Cauda equina.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Anatomie der Lendenwirbelsäule El Paso, Texas

Lendenwirbelsäule Starker Gelenkkomplex

Eine Bandscheibe zusammen mit dem Facettengelenke bilden einen starken Gelenkkomplex, der es der Wirbelsäule ermöglicht, sich zu beugen und zu verdrehen. Ein Paar Facettengelenke aus dem oberer oder oberer Wirbelkörpery verbindet die unterer oder untergeordneter Satz von Facettengelenken. Die Facettengelenke sind Synovialgelenke, das heißt, sie sind mit Knorpel ausgekleidet und die Kapsel enthält Synovialflüssigkeit, die ein Gleiten der Gelenke während der Bewegung ermöglicht. Stellen Sie sich das als Hydraulik mit gleichmäßiger Flüssigkeitsbewegung vor.

Facettengelenksyndrom kann sich entwickeln durch Alterung und degenerative Wirbelsäulenveränderungen, die Kreuzschmerzen verursachen. Die Bandscheiben der Lendenwirbelsäule werden durch die fibröse Endplatten der oberen und unteren Wirbelkörper.

Das Gel- / Gel-Zentrum jeder Scheibe, genannt Nucleus pulposus ist vom Anulus fibrosis umgeben, der a harte Faserknorpelschicht, die man sich wie einen Radialreifen vorstellen kann.

Bandscheiben sind integraler Bestandteil des Gelenkkomplexes und haben folgende Funktionen:

  1. Halten Sie die oberen und unteren Wirbel zusammen
  2. Nimm das Gewicht
  3. Absorbieren und verteilen von Stößen und Kräften bei der Bewegung
  4. Erstellen Sie einen offenen Nervendurchgang namens Foramen oder Neuroforamen

Die neuroforaminalen Räume auf beiden Seiten der Bandscheibe ermöglichen es Nervenwurzeln, den Spinalkanal zu verlassen und die Säule zu verlassen.

Lendenwirbelsäule ist eine häufige Ursache für Kreuzschmerzen, die sich auf ein oder beide Beine ausbreiten können. Dies wird als lumbale Radikulopathie bezeichnet. Dieser Zustand kann sich entwickeln, wenn die Nerven werden komprimiert.

 

Unterstützung des unteren Rückens

  • Lendenbänder
  • Sehnen
  • Muskeln

Systeme aus starken faserigen Bändern halten Wirbel und Bandscheiben zusammen und stabilisieren die Wirbelsäule, indem sie helfen, Verhindern Sie übermäßige/übermäßige Bewegungen.

Die 3 wichtigsten Wirbelsäulenbänder sind:

  1. Vorderes Längsband
  2. Posteriores Längsband
  3. Ligamentum flavum.

Wirbelsäulensehnen befestigen Muskeln an den Wirbeln und arbeiten zusammen, um übermäßige Bewegungen zu begrenzen.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Anatomie der Lendenwirbelsäule El Paso, Texas

Nerven der Lendenwirbelsäule

Das Rückenmark geht zu Ende zwischen dem ersten und zweiten Lendenwirbel (L1-L2). Darunter befinden sich die verbleibenden Nerven, die die Cauda equina bilden, ein Nervenbündel, das wie ein Pferdeschwanz aussieht. Diese Nerven senden Nachrichten zwischen dem Gehirn und dem Unterkörper Strukturen, einschließlich der:

  • Dickdarm
  • Blase
  • Bauchmuskeln
  • Perineum
  • Beine
  • Feet

Schützen Sie Ihren Rücken

Etwa 80 % der Erwachsenen gehen irgendwann wegen Kreuzschmerzen zum Arzt. Achten Sie daher auf Ihre Lendenwirbelsäule, um schmerzhaften und unnötigen Verschleiß zu vermeiden. Sie können das Risiko von Verletzungen/Schmerzen im unteren Rücken minimieren, indem Sie:

  1. Gewicht verlieren. Bereits ein Gewichtsverlust von 5 kg kann Rückenschmerzen lindern.
  2. Stärkung der Rumpf-/Bauchmuskulatur. Die Bauch- und Lendenmuskeln arbeiten zusammen, um ein stützendes Band um die Taille und den unteren Rücken zu bilden. Stärkere Muskeln helfen, den unteren Rücken zu stabilisieren und das Verletzungsrisiko zu verringern.
  3. Mit dem Rauchen aufhören. Nikotin reduziert den Blutfluss zu den Strukturen der Wirbelsäule. Dies schließt die Bandscheiben der Lendenwirbelsäule ein und beschleunigt die altersbedingte Degeneration.
  4. Richtige Körperhaltung und richtige Körpermechanik. Halten Sie beim Heben von Gegenständen Ihre Wirbelsäule aufrecht und verwenden Sie Ihre Beine. Bitten Sie um Hilfe bei schweren Gegenständen. Die Lendenwirbelsäule kann sich gleichzeitig beugen und verdrehen. Versuchen Sie dies zu vermeiden, da dies ein perfekter Aufbau für eine Zerrung oder Verstauchung ist.

 

Reduzieren Sie Rückenschmerzen mit funktionellen Einlagen

 


 

 

NCBI-Ressourcen

 

Post Haftungsausschluss

Beruflicher Tätigkeitsbereich *

Die hierin enthaltenen Informationen zu "Anatomie der Lendenwirbelsäule El Paso, Texas" ist nicht dazu gedacht, eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder einem zugelassenen Arzt zu ersetzen, und stellt keinen medizinischen Rat dar. Wir ermutigen Sie, Ihre eigenen Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Partnerschaft mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen .

Blog-Informationen und Scope-Diskussionen

Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, muskuloskelettale, physikalische Medizin, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle zur Behandlung und unterstützenden Pflege von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.*

Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat die relevante Forschungsstudie oder Studien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez DC oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.

Blessings

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, ACST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-Mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lizenziert in: Texas & New-Mexiko*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meine digitale Visitenkarte

Wieder heißen wir Sie willkommen¸

Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

Wir waren gesegnet, unsere Methoden mit Tausenden von El Pasoans in den letzten drei Jahrzehnten zu verwenden, um es uns zu ermöglichen, die Gesundheit und Fitness unserer Patienten wiederherzustellen, während wir recherchierte nicht-chirurgische Methoden und funktionelle Wellness-Programme einführten.

Unsere Programme sind natürlich und nutzen die Fähigkeit des Körpers, bestimmte gemessene Ziele zu erreichen, anstatt schädliche Chemikalien, umstrittenen Hormonersatz, unerwünschte Operationen oder Suchtmittel einzuführen. Wir möchten, dass Sie ein funktionierendes Leben führen, das mit mehr Energie, einer positiven Einstellung, besserem Schlaf und weniger Schmerzen erfüllt wird. Unser Ziel ist es, unsere Patienten letztendlich in die Lage zu versetzen, die gesündeste Lebensweise aufrechtzuerhalten.

Mit ein bisschen Arbeit können wir eine optimale Gesundheit zusammenbringen, egal wie alt oder behinderung.

Begleiten Sie uns bei der Verbesserung Ihrer Gesundheit für Sie und Ihre Familie.

Alles dreht sich um: LEBEN, LIEBEN & MATERING!

Willkommen und Gottes Segen

EL PASO STANDORTE

Ostseite: Hauptklinik*
11860 Vista Del Sol, 128
Telefon: 915-412-6677

Central: Rehabilitationszentrum
6440 Gateway Osten, Ste B
Telefon: 915-850-0900

North East Rehabilitationszentrum
7100 Airport Boulevard, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Meine digitale Visitenkarte

Klinikstandort 1

Adresse: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefonnummer
: (915) 850-0900
E–MailE-Mail senden
WebDrAlexJimenez.com

Klinikstandort 2

Adresse: 6440 Gateway East, Gebäude B
El Paso, TX 79905
Telefon:  +915 (850) 0900
E–MailE-Mail senden
WebElPasoBackClinic.com

Klinikstandort 3

Adresse: 1700 N Zaragoza Straße # 117
El Paso, TX 79936
Telefon:  +915 (850) 0900
E–MailE-Mail senden
WebChiropracticScientist.com

Spielen Sie einfach Fitness & Reha*

Adresse: 7100 Airport Boulevard, Suite C
El Paso, TX 79906
Telefon:  +915 (850) 0900
E–MailE-Mail senden
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Adresse: 6440 Gateway East, Gebäude B
El Paso, TX 79905
Telefonnummer
: (915) 412-6677
E–MailE-Mail senden
WebPushAsRx.com

Drücken Sie 24 / 7

Adresse: 1700 E Klippe Dr
El Paso, TX 79902
Telefonnummer
: (915) 412-6677
E–MailE-Mail senden
WebPushAsRx.com

ANMELDUNG FÜR VERANSTALTUNGEN: Live-Veranstaltungen und Webinare*

(Kommen Sie zu uns und registrieren Sie sich noch heute)

Keine Ereignisse gefunden

Rufen Sie (915) 850-0900 heute an!

Von RateMD* als bester Arzt und Spezialist in El Paso bewertet | Jahre 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Bester Chiropraktiker In El Paso

Scannen Sie hier den QR-Code - Verbinden Sie sich hier mit Dr. Jimenez persönlich

Qrcode Chiropraktiker
QR-Code von Dr. Jimenez

Zusätzliche Online-Links und Ressourcen (rund um die Uhr verfügbar)

  1. Online-Termine oder Konsultationen:  bit.ly/Online-Termin buchen
  2. Online-Formular für die Aufnahme von Körperverletzungen / Unfällen:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Online-Bewertung der funktionellen Medizin:  bit.ly/funktioniert

Haftungsausschluss *

Die hierin enthaltenen Informationen ersetzen nicht die Eins-zu-Eins-Beziehung zu einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal, einem zugelassenen Arzt und sind kein medizinischer Rat. Wir empfehlen Ihnen, Ihre eigenen Entscheidungen im Gesundheitswesen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Partnerschaft mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen. Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, Bewegungsapparat, physikalische Medizin, Wellness, sensible Gesundheitsthemen, Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin. Wir bieten und präsentieren die klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist richtet sich nach seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle, um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates zu behandeln und zu unterstützen. Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.* Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat identifiziert die entsprechende Forschungsstudie oder Studien, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, ACST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-Mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Telefon: 915-850-0900

Lizenziert in Texas & New Mexico *

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Meine digitale Visitenkarte

Post Haftungsausschluss

Beruflicher Tätigkeitsbereich *

Die hierin enthaltenen Informationen zu "Anatomie der Lendenwirbelsäule El Paso, Texas" ist nicht dazu gedacht, eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder einem zugelassenen Arzt zu ersetzen, und stellt keinen medizinischen Rat dar. Wir ermutigen Sie, Ihre eigenen Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Partnerschaft mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen .

Blog-Informationen und Scope-Diskussionen

Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, muskuloskelettale, physikalische Medizin, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle zur Behandlung und unterstützenden Pflege von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.*

Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat die relevante Forschungsstudie oder Studien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez DC oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.

Blessings

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, ACST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-Mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lizenziert in: Texas & New-Mexiko*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meine digitale Visitenkarte

Ivermectin für Menschen kaufen Ivermectin zu verkaufen