Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
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Die Wirbelsäulenmuskeln: Eine umfassende Anleitung

Das Wirbelsäulenmuskeln und Bänder arbeiten zusammen, um zu helfen Stützen Sie die Wirbelsäule, behalten Sie eine aufrechte Haltung bei und kontrollieren Sie Bewegungen bei Aktivität und Ruhe. Die Muskeln werden nach Form, Ort oder Kombination benannt. Weitere Kategorisierungsfaktoren umfassen Muskelfunktionen wie Beugung, Streckung oder Rotation. Skelettmuskeln sind eine Form von quergestreiftem Muskelgewebe, das willkürlich vom somatischen Nervensystem gesteuert wird. Gestreift bedeutet, dass es ein gestreiftes Aussehen hat. Die meisten Skelettmuskeln sind durch Kollagenfasern, sogenannte Sehnen, an den Knochen befestigt.

Wirbelmuskeltypen Ort
Vorwärtsbeuger Vorherige Seite
Seitliche Beuger Seitlich
Rotatoren Seitlich
Extensoren später
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Die Wirbelsäulenmuskulatur: Ein umfassender Leitfaden

Es hat die schnellste Kontraktionsrate aller Muskeln. Vor Muskelkontraktionen a Der Nervenimpuls beginnt im Gehirn und verläuft über das Rückenmark zum Muskel. Damit sich die Muskeln zusammenziehen und richtig arbeiten können, benötigen sie Energie/Treibstoff. Mitochondrien produziert Adenosintriphosphat chemische Zellen Das hat zur Energiegewinnung benötigt. Adenosintriphosphat entsteht, wenn die Mitochondrien Glukose oder Zucker verbrennen. Der Blutgefäße liefern Sauerstoff und Nährstoffe die Mitochondrien müssen eine konstante Versorgung mit Adenosintriphosphat aufrechterhalten.

Die hinteren Hals- und oberen Brustwirbelsäulenmuskeln

  1. Semispinalis capitus – steuert die Kopfdrehung und das Zurückziehen
  2. Iliocostalis cervicis – streckt die Halswirbel
  3. Das Longissimus cervicus – streckt die Halswirbel
  4. Longissimus Capitus – steuert die Drehung des Kopfes und das Zurückziehen
  5. Longissimus Thoracis – steuert die Streckung/seitliche Beugung der Wirbelsäule und die Rippenrotation
  6. Iliocostalis Thoracis – steuert die Streckung/seitliche Beugung der Wirbelsäule und die Rippenrotation
  7. Semispinalis Thoracis – streckt und dreht die Wirbelsäule

Muskeln der Wirbelsäule

Halsmuskulatur

Halsmuskeln Funktion Nerv
Sternocleidomastoideus Streckt dreht den Kopf und beugt die Wirbelsäule C2, C3
Schuppen Beugt und dreht den Hals Unterer Gebärmutterhals
Spinalis cervicis Verlängert und dreht den Kopf Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Spinalis capitus Verlängert und dreht den Kopf Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Semispinalis cervicis Streckt und dreht die Wirbelsäule Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Semispinalis capitus Dreht den Kopf und zieht ihn nach hinten C1-C5
Splenius cervicis Verlängert die Wirbelsäule Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Longus Colli Cervicis Beugt die Halswirbel C2-C7
Longus Capitus Beugt den Kopf C1-C3
Rectus capitus anterior Beugt den Kopf C2, C3
Rectus capitus lateralis Beugt den Kopf seitlich C2, C3
Iliocostalis cervicis Verlängert die Halswirbel Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Longissimus cervicis Verlängert die Halswirbel Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Longissimus Capitus Dreht den Kopf und zieht ihn nach hinten Mittlerer/unterer Halswirbelsäule
Rectus capitus posterior Major Verlängert und dreht den Kopf Subokzipital
Rectus capitus posterior Minor Verlängert den Kopf Subokzipital
Obliquus capitus inferior Dreht den Atlas Subokzipital
Obliquus capitus superior Streckt und beugt den Kopf seitlich Subokzipital
Zervikale MuskulaturDiagramm ChiropraktikerElPaso

Brustmuskeln

Brustmuskeln Funktion Nerv
Longissimus Thoracis Streckung, seitliche Beugung der Wirbelsäule und Rippenrotation Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Iliocostalis Thoracis Streckung, seitliche Beugung der Wirbelsäule und Rippenrotation Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Spinalis Thoracis Verlängert die Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Semispinalis Thoracis Streckt und dreht die Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Rotatores Thoracis Streckt und dreht die Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
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Lendenmuskeln

Lendenmuskeln Funktion Nerv
Psoas Major Beugt den Oberschenkel am Hüftgelenk und an der Wirbelsäule L2, L3, manchmal L1 oder L4
Intertransversarii lateralis Seitliche Beugung der Wirbelsäule Der ventrale primäre Abschnitt der Spinalnerven
M. quadratus lumborum Seitliche Beugung der Wirbelsäule T12, L1
Interspinale Verlängert die Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Intertransversarii Mediales Seitliche Beugung der Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Multifidus Streckt und dreht die Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Longissimus Lumborum Streckt und dreht die Wirbelsäule Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Iliocostalis lumborum Streckung, seitliche Beugung der Wirbelsäule und Rippenrotation Dorsale primäre Aufteilung der Spinalnerven
Blog-Bild Psoas-Muskel

Muskel-Faszien-Fasergewebe

  • fascia ist das verdickte Bindegewebe, das einen Muskel oder eine Muskelgruppe umgibt. Die oberflächliche Faszie liegt direkt unter der Haut.
  • Epimysium umgibt den Skelettmuskel.
  • Perimysium ist die Hülle, die die Muskelfasern zu Bündeln zusammenfasst.
  • Endomysium ist eine andere Art von Bindegewebe das jede Muskelfaser umhüllt.

Die Ursache für Rückenschmerzen und Krämpfe der Wirbelsäulenmuskulatur kann sein: Überbeanspruchung, Autounfall, Personen-, Arbeits- oder Sportverletzung. Die Grundursache für Muskelkrämpfe ist normalerweise eine Folge einer Verletzung einer Struktur innerhalb der Lendenwirbelsäule. Wenn es eine oder mehrere Episoden von Muskelkrämpfen im unteren Rückenbereich gegeben hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass diese erneut auftreten. Die Muskeln im unteren Rücken arbeiten mit den Bauchmuskeln zusammen. Die Wirbelsäulenmuskulatur erhöht die Stabilität, indem sie eine aufrechte Wirbelsäule aufrechterhält und das Gleichgewicht hält.


Rückenschmerzen Spezialist

 

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Die hierin enthaltenen Informationen zu "Die Wirbelsäulenmuskeln: Eine umfassende Anleitung„ist nicht als Ersatz für eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder zugelassenen Arzt gedacht und stellt keine medizinische Beratung dar. Wir ermutigen Sie, Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen.

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Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, Muskel-Skelett-Therapie, Akupunktur, physikalische Medikamente, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten verschiedener Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und dem Zuständigkeitsbereich seiner Zulassung. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle, um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates zu behandeln und zu unterstützen.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Erkenntnisse behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich auf unsere klinische Praxis beziehen und diese direkt oder indirekt unterstützen.*

Unser Büro hat vernünftigerweise versucht, unterstützende Zitate bereitzustellen und die relevanten Forschungsstudien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez, DC, oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.

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Lizenziert als Doktor der Chiropraktik (DC) in Texas & New-Mexiko*
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Wieder heißen wir Sie willkommen¸

Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

Wir waren gesegnet, unsere Methoden mit Tausenden von El Pasoans in den letzten drei Jahrzehnten zu verwenden, um es uns zu ermöglichen, die Gesundheit und Fitness unserer Patienten wiederherzustellen, während wir recherchierte nicht-chirurgische Methoden und funktionelle Wellness-Programme einführten.

Unsere Programme sind natürlich und nutzen die Fähigkeit des Körpers, bestimmte gemessene Ziele zu erreichen, anstatt schädliche Chemikalien, umstrittenen Hormonersatz, unerwünschte Operationen oder Suchtmittel einzuführen. Wir möchten, dass Sie ein funktionierendes Leben führen, das mit mehr Energie, einer positiven Einstellung, besserem Schlaf und weniger Schmerzen erfüllt wird. Unser Ziel ist es, unsere Patienten letztendlich in die Lage zu versetzen, die gesündeste Lebensweise aufrechtzuerhalten.

Mit ein bisschen Arbeit können wir eine optimale Gesundheit zusammenbringen, egal wie alt oder behinderung.

Begleiten Sie uns bei der Verbesserung Ihrer Gesundheit für Sie und Ihre Familie.

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