Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
Ich hoffe, Sie haben unsere Blog-Posts auf verschiedenen gesundheitlichen, ernährungsphysiologischen und verletzungsbezogenen Themen genossen. Bitte zögern Sie nicht, uns oder mich selbst anzurufen, wenn Sie Fragen haben, wenn die Notwendigkeit, sich darum zu kümmern. Rufen Sie das Büro oder mich an. Büro 915-850-0900 - Zelle 915-540-8444 Große Grüße. Dr. J.

Physical Therapeutics for Fibromyalgia Functional Chiropractor

Physikalische Therapie dauert oft einen Hands-on-Ansatz, der Sie zum Cringe bringen könnte, wenn Sie Schmerzen von mehreren überempfindlichen Tenderpunkten erleben. Allerdings bei der Verwaltung Ihrer Fibromyalgie-Symptome, gentle and effective are used by physical therapy and will most likely play a part in the recovery process.

Kann Physiotherapie Fibromyalgie erleichtern?

Es gibt eine Vielzahl von physikalischen Therapietechniken. Passive Behandlungen umfassen Hydrotherapie, Wärmebehandlung, tiefe Gewebemassage, elektrische Muskelstimulation und Ultraschall und entspannen den Körper. Ihr Physiotherapie-Programm beginnt oft mit passiven Behandlungen. Wenn Sie sich bereit fühlen, werden Sie beginnen aktive Behandlungen, die gegen Fibromyalgie Schmerzen zu schützen und stärken Sie Ihren Körper. Ihr Physiotherapeut kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um eine geeignete Strategie zu entwickeln.

Passive Physikalische Therapie für Fibromyalgie

Tiefenmassage: Unless you’re in extreme pain, deep tissue massage is an ideal fibromyalgia treatment because it uses a good deal of pressure to ease deep muscle tension and spasms. Spasms prevent muscle motion in the affected level, which is just one reason people with fibromyalgia experience a diminished range of movement. Physical therapy techniques, including deep tissue massage, can assist you in using your muscles more efficiently. This treatment could be combined with cold or heat remedies to improve the benefits.

Wärmebehandlung: Wärmebehandlung ist eine der am meisten bevorzugten Methoden zur Verringerung der chronischen Schmerzen und Schmerzen im Zusammenhang mit Fibromyalgie. Der natürliche Erholungsprozess des Körpers wird durch Hitze ausgelöst, indem er Ihre Muskeln entspannt und den Blutfluss beschleunigt. Extra Sauerstoff wird durch Extrablut und Nährstoffe geliefert. Blut entfernt Abfall Nebenprodukte aus Muskelkrämpfen.

Heat may not fully eliminate the origin of your pain, but it could effectively lower it. This treatment is used in a couple of ways–via dry heat (a heating system or a sterile, warm towel) or moist heat (steam heating or some moist, warm fabric).

When utilizing heat treatment on your own after physical treatment ends, never overheat painful areas. If you are using a heating pad, set it. It is not overly hot; when using a hot towel, touch it to ensure. Heat potentially causes burns but also may not only exacerbate your fibromyalgia pain.

Hydrotherapie: As the name suggests, hydrotherapy involves water. As a treatment, hydrotherapy may involve sitting in a bath to ease pain, relax muscles without adding strain, and condition your body.

Elektrische Muskelstimulation: It isn’t debilitating, although electric muscle stimulation seems intense. This technique reduces muscle spasms and is generally believed to trigger the release of endorphins, which can be your body’s natural painkillers.

Ultraschall: This treatment utilizes sound waves to create a gentle heat that increases blood circulation to your deep tissues. Ultrasound helps decrease pain, inflammation, stiffness, and muscle spasms and is successful in relieving a variety of motion limitations in people with inflammatory problems.

Aktive körperliche Therapie für Fibromyalgie

Aktive Behandlungen helfen, Kernstabilität, Flexibilität, Stärke und gemeinsame Bewegung zu adressieren. Ein Übungsprogramm kann auch vorgeschrieben werden, um Ergebnisse zu erzielen. Dies wird nicht bändigen wiederkehrende Schmerzen, sondern wird Ihre allgemeine Gesundheit profitieren. Ihr Physiotherapeut wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Zeitplan zu entwickeln, der auf Ihren speziellen Symptomen und dem Wohlbefinden basiert.

Aktive Behandlungen beinhalten:

Kernstabilität: Your core (abdominal) muscles impact your general health more than you think. Strong core muscles are great allies to your back muscles in supporting your spine. It’s called the core since it is the powerhouse of your body. Naturally, your body is provided by a core with a stable center stage.

Muskelflexibilität und Stärkung: Your variety of motion will probably be restricted if you’re experiencing fibromyalgia pain. Utilizing customized strengthening and stretching exercises, your physical therapist can help strengthen and lengthen your muscles and improve joint movement. Pain is better handled by strong muscles.

Hydrotherapie: Wasserbasierte Übungen können empfohlen werden, um eine sanfte aerobe Konditionierung vorzustellen.

Ihr Arzt wird Ihnen Selbst-Pflege-Prinzipien, so dass Sie erkennen wie to treat your fibromyalgia symptoms best. Das ultimative Ziel ist für Sie, das Wissen zu entwickeln, um Ihre Symptome zu kontrollieren.

It’s essential that you understand the exercises and continue them after the proper therapy ends. You won’t like results if you fail to continue with a fitness regimen. You can reduce additional fibromyalgia pain by caring for your body on your own.

Weitere Themen: Wellness

Overall, health and wellness are essential to maintaining the proper mental and physical balance in the body. From eating balanced nutrition, exercising, and participating in physical activities to sleeping a healthy amount of time regularly, following the best health and wellness tips can ultimately help maintain overall well-being. Eating plenty of fruits and vegetables can go a long way towards helping people become healthy.


TRENDING THEMA: EXTRA EXTRA: Fibromyalgie

 

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Die hierin enthaltenen Informationen zu "Physical Therapeutics for Fibromyalgia Functional Chiropractor" ist nicht dazu gedacht, eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder einem zugelassenen Arzt zu ersetzen, und stellt keinen medizinischen Rat dar. Wir ermutigen Sie, Ihre eigenen Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Partnerschaft mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen .

Blog-Informationen und Scope-Diskussionen

Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, muskuloskelettale, physikalische Medizin, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle zur Behandlung und unterstützenden Pflege von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.*

Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat die relevante Forschungsstudie oder Studien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez DC oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.

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Wieder heißen wir Sie willkommen¸

Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

Wir waren gesegnet, unsere Methoden mit Tausenden von El Pasoans in den letzten drei Jahrzehnten zu verwenden, um es uns zu ermöglichen, die Gesundheit und Fitness unserer Patienten wiederherzustellen, während wir recherchierte nicht-chirurgische Methoden und funktionelle Wellness-Programme einführten.

Unsere Programme sind natürlich und nutzen die Fähigkeit des Körpers, bestimmte gemessene Ziele zu erreichen, anstatt schädliche Chemikalien, umstrittenen Hormonersatz, unerwünschte Operationen oder Suchtmittel einzuführen. Wir möchten, dass Sie ein funktionierendes Leben führen, das mit mehr Energie, einer positiven Einstellung, besserem Schlaf und weniger Schmerzen erfüllt wird. Unser Ziel ist es, unsere Patienten letztendlich in die Lage zu versetzen, die gesündeste Lebensweise aufrechtzuerhalten.

Mit ein bisschen Arbeit können wir eine optimale Gesundheit zusammenbringen, egal wie alt oder behinderung.

Begleiten Sie uns bei der Verbesserung Ihrer Gesundheit für Sie und Ihre Familie.

Alles dreht sich um: LEBEN, LIEBEN & MATERING!

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  1. Online-Termine oder Konsultationen:  bit.ly/Online-Termin buchen
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  3. Online-Bewertung der funktionellen Medizin:  bit.ly/funktioniert

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