Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
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Beckenschmerzen und Chiropraktik

Das Becken ist so konzipiert, dass es das Körpergewicht tragen und verteilen kann, zusammen mit der normalen täglichen Bewegung. Es wurde entwickelt, um das Gewicht zwischen Ober- und Unterkörper richtig zu verteilen, wobei die Kernmuskeln, Bänder und Gelenke genutzt werden, wodurch ein komplexer Beckengürtel entsteht, der dem Körper hilft, richtig zu funktionieren. Die Knochen des Beckens beherbergen und schützen Organe wie die:

  • Fortpflanzungsapparat
  • Blase
  • Unterhalb des Verdauungstraktes

Tägliche körperliche Aktivitäten können schwierig werden, wenn Schmerzen im Becken vorhanden sind. Chiropraktik und Lebensstilanpassungen können Schmerzen lindern und die Beckenmuskulatur/Knochen stärken, um eine optimale Funktion aufrechtzuerhalten.

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Ursachen von Beckenschmerzen

Wenn Schmerzen auftreten, können verschiedene zugrunde liegende Ursachen dazu beitragen. Bestimmte Ursachen sind schwerwiegender als andere. Aus diesem Grund wird dringend empfohlen, professionelle medizinische Beratung in Anspruch zu nehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Mögliche Ursachen sind:

  • Kernschwäche
  • Wirbelsäulenfehlstellung
  • Verletzungen durch Stürze, Autounfälle, Sport, Arbeit
  • Schwangerschaft
  • Harnwegsinfektion
  • Fortpflanzungsstörungen bei Frauen wie entzündliche Erkrankungen des Beckens, Eierstockzysten, Endometriose oder Myome
  • Dysfunktion der Schambeinfuge
  • Iliosakral-/SI-Dysfunktion
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Dies sind einige Ursachen, die zu mechanischen Veränderungen und Ungleichgewichten innerhalb der Beckenanatomie beitragen können. Wenden Sie sich sofort an einen Arzt, wenn angenommen wird, dass die Schmerzen durch ein Problem mit inneren Organen mit Übelkeit, Fieber, Erbrechen oder starken Schmerzen verursacht werden.

Chiropraktik Linderung

Das Becken kann man sich als direkte Fortsetzung der Wirbelsäule vorstellen. Die untersten verschmolzenen fünf Wirbel werden als Kreuzbein bezeichnet und sind Teil des Beckengürtelkomplexes. Personen, die mit Beckenschmerzen zu tun haben, erleben das Gefühl in den Gelenken normalerweise selbst. Dies sind die Schambeinfuge und/oder die Sakroiliakalgelenke. Diese Gelenke interagieren mit dem gesamten Skelettsystem. Zu lernen, wie sie funktionieren, kann Linderung und Genesung bringen. Hier kann ein Chiropraktiker helfen.

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Chiropraktiker sind Experten für die Ausrichtung des gesamten Körpers, Wiederherstellung des Gleichgewichts von Becken und Wirbelsäule. Außerdem erhöht die Behandlungshilfe die natürliche Selbstheilungskraft des Körpers. Wenn der untere Rücken oder das Becken nicht richtig ausgerichtet sind, können der gesamte Körper und seine Systeme aus dem Gleichgewicht geraten und Funktionsstörungen verursachen. Chiropraktik fördert und steigert das Gleichgewicht mit Beckenanpassungen und diversen Therapien, die -System umfasst:

  • Manuelle Anpassungen
  • Mobilisierung
  • Therapeutische Massage
  • Körperliches Aktivitäts-/Bewegungstraining
  • Neutrales Wirbelsäulentraining
  • Gesundheits-Coaching
  • Ernährung
  • Analyse der Körperzusammensetzung

Wiederherstellung des Beckengleichgewichts

Ein professioneller Chiropraktiker ist eine der besten Optionen zur Behandlung und Linderung von Beckenschmerzen. Eine Fehlausrichtung des Beckens kann die Nervenenergie und einen ausreichenden Blutfluss behindern. Die chiropraktische Wiederherstellung stärkt und erhält optimale, lang anhaltende Ergebnisse. Unabhängig davon, ob die Beckenschmerzen von einer Verletzung, Schwangerschaft oder Beckenverschiebung / -ungleichgewicht herrühren, kann ein Chiropraktiker helfen, die Schmerzen zu behandeln und zu lindern.


Körperzusammensetzung


Anpassungen des Lebensstils für eine optimale Nierengesundheit

Das Nieren sind kleine Organe, die rund um die Uhr arbeiten, um Blut zu filtern und Abfall zu spülen. An einem Tag pumpen die Nieren mehr als 400 Gallonen recyceltes Blut durch den Körper. Der Körper kann mit Abfall verschlungen werden, wenn die Nieren nicht richtig funktionieren. Deshalb ist es wichtig, sie gesund zu halten. Menschen wissen normalerweise nicht, wie ein ungesunder Lebensstil die Nieren schädigen / verletzen kann. Die chronische Nierenerkrankung schreitet im Laufe der Jahre langsam voran und ist nicht reversibel. Die Einbeziehung grundlegender gesunder Lebensstilanpassungen kann das Risiko der Entwicklung von Nierenerkrankungen senken. Hier sind ein paar Anpassungen des Lebensstils das kann die Nieren gesund halten.

Viel Wasser trinken

Eine ausreichende Wasserversorgung in den Nieren spült Natrium, Harnstoff und Toxine aus und hilft, Nierensteine ​​zu vermeiden. Das Ziel ist es, jeden Tag acht 8-Unzen-Gläser Wasser zu trinken. Der Wasserstand ist bei jedem unterschiedlich, aber die Analyse der Körperzusammensetzung kann berechnen, was ein normaler Wasserstand sein sollte.

Gesunde Lebensmittel erhalten einen gesunden Körper

Schlechte Ernährung und viszerale Fettzunahme wurden mit chronischen Nierenerkrankungen in Verbindung gebracht. Die Reduzierung von viszeralem Fett kann durch den Verzehr von a . erreicht werden eingeschränkte Kalorien Ernährung aus Gemüse, Obst und magerem Eiweiß und Reduzierung der verarbeiteten Lebensmittel.

Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, Antibiotika und rezeptfreien Medikamenten.

Regelmäßige Einnahme gängiger Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel kann verursachen Nierenschäden und Krankheitene. Konsultieren Sie vor der Einnahme von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt, wenn eine Nierenfunktionsstörung vorliegt.

Fitness und Aktivität

Einzelpersonen müssen teilnehmen regelmäßiges Herz-Kreislauf-System und gewichtsresistente körperliche Aktivität/Übung. Es hat sich gezeigt, dass hohe Blutzuckerwerte die Nieren belasten. Der Aufbau einer ausreichenden Muskelmasse hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Rauchen und Nierenprobleme

Rauchen verengt die Blutgefäße in den Nieren. Dies verringert den richtigen Blutfluss und beschleunigt die Nierenfunktionsstörung.


Bibliographie

Harvard Universität. (07/2013)  
„Bekämpfen Sie Nierenerkrankungen mit einer besseren Ernährung, Gewichtsverlust und Raucherentwöhnung. www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/fight-kidney-disease-with-a-better-diet-weight-loss-and- Smoking-commitation

Kim DH, Cho D, Dickman CA, Kim I, et al. Chirurgische Anatomie und Techniken der Wirbelsäule. 2. Aufl. Saunders, Elsevier, Inc. Philadelphia, PA.

Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: Ein Überblick über die Anatomie, Ätiologie und Behandlung von Steißbeinschmerzen. Ochsner J.. Frühjahr 2014;14(1): 84-87.

Mayo Clinic, 10.12.20, Niereninfektion (08/2020)  www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-infection/diagnosis-treatment/drc-20353393

Medizin der Universität von Michigan. (06/2019) Schmerzen im oberen und mittleren Rücken www.uofmhealth.org/health-library/aba5320#:~:text=In%20most%20cases%2C%20upper%20and,muscle%20or%20group%20of%20muscles

Post Haftungsausschluss

Beruflicher Tätigkeitsbereich *

Die hierin enthaltenen Informationen zu "Beckenschmerzen und Chiropraktik„ist nicht als Ersatz für eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder zugelassenen Arzt gedacht und stellt keine medizinische Beratung dar. Wir ermutigen Sie, Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen.

Blog-Informationen und Scope-Diskussionen

Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, Muskel-Skelett-Therapie, Akupunktur, physikalische Medikamente, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten verschiedener Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und dem Zuständigkeitsbereich seiner Zulassung. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle, um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates zu behandeln und zu unterstützen.

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Unser Büro hat vernünftigerweise versucht, unterstützende Zitate bereitzustellen und die relevanten Forschungsstudien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez, DC, oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.

Blessings

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Lizenziert als Doktor der Chiropraktik (DC) in Texas & New-Mexiko*
Texas DC-Lizenznummer TX5807, New Mexico DC-Lizenznummer NM-DC2182

Lizenziert als Registered Nurse (RN*) in Florida
Florida-Lizenz RN-Lizenznummer RN9617241 (Kontroll-Nr. 3558029)
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Derzeit immatrikuliert: ICHS: MSN* FNP (Family Nurse Practitioner-Programm)

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Wieder heißen wir Sie willkommen¸

Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

Wir waren gesegnet, unsere Methoden mit Tausenden von El Pasoans in den letzten drei Jahrzehnten zu verwenden, um es uns zu ermöglichen, die Gesundheit und Fitness unserer Patienten wiederherzustellen, während wir recherchierte nicht-chirurgische Methoden und funktionelle Wellness-Programme einführten.

Unsere Programme sind natürlich und nutzen die Fähigkeit des Körpers, bestimmte gemessene Ziele zu erreichen, anstatt schädliche Chemikalien, umstrittenen Hormonersatz, unerwünschte Operationen oder Suchtmittel einzuführen. Wir möchten, dass Sie ein funktionierendes Leben führen, das mit mehr Energie, einer positiven Einstellung, besserem Schlaf und weniger Schmerzen erfüllt wird. Unser Ziel ist es, unsere Patienten letztendlich in die Lage zu versetzen, die gesündeste Lebensweise aufrechtzuerhalten.

Mit ein bisschen Arbeit können wir eine optimale Gesundheit zusammenbringen, egal wie alt oder behinderung.

Begleiten Sie uns bei der Verbesserung Ihrer Gesundheit für Sie und Ihre Familie.

Alles dreht sich um: LEBEN, LIEBEN & MATERING!

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