Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
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Deltamuskeln, die von Triggerpunkten betroffen sind

Einführung

Der Schultern helfen, die oberen Extremitäten des Körpers zu stabilisieren und ermöglichen eine breite Palette von Bewegungen für die Arme. Die Schultern haben viele Muskeln, Bänder und Sehnen, die helfen, die Gelenke vor Verletzungen zu schützen und die motorischen Funktionen zu nutzen, um alltägliche Handlungen wie das Werfen eines Balls oder das Dehnen über lange Strecken auszuführen. Obwohl die Schultern helfen, die oberen Extremitäten zu stabilisieren, sind sie dennoch anfällig dafür Verletzungen da die Schultermuskulatur den ganzen Tag über ständig beansprucht wird. Einer der Schultermuskeln, die ständig beansprucht werden, ist der Deltamuskel, der zur Entwicklung von Schultermuskeln führen kann Triggerpunkte wenn es verletzt wird. Der heutige Artikel untersucht die Deltamuskeln, wie Triggerpunkte die Deltamuskeln und Schultern beeinflussen und wie Triggerpunkte behandelt werden, die mit den Deltamuskeln verbunden sind. Wir überweisen Patienten an zertifizierte Anbieter, die auf die Behandlung von Schulterschmerzen spezialisiert sind, um Personen zu helfen, die an Triggerpunkten leiden, die mit den Deltamuskeln entlang der Schultern verbunden sind. Wir leiten und informieren unsere Patienten auch, indem wir sie gegebenenfalls auf der Grundlage ihrer Untersuchung an unsere assoziierten medizinischen Anbieter verweisen. Wir stellen sicher, dass Aufklärung eine großartige Lösung ist, um unseren Anbietern aufschlussreiche Fragen zu stellen, die die Patienten wünschen. Dr. Jimenez DC betrachtet diese Informationen nur als Informationsdienst. Haftungsausschluss

Was ist der Deltamuskel?

 

Haben Sie Schmerzen an der Oberseite Ihrer Schultern gespürt? Fühlen sich Ihre Schultern beim Drehen steif an? Oder spüren Sie ausstrahlende Schmerzen entlang Ihrer Oberarme? Bei Personen mit Schulterschmerzen können Triggerpunkte auftreten, die ihre Deltamuskeln betreffen. Das Deltamuskeln sind große dreieckige Muskeln, die mit dem Schultergürtel verbunden sind. Die Deltamuskeln sitzen auf dem Schultergürtel und haben vordere und hintere Abschnitte, die mit den Muskeln der Rotatorenmanschette zusammenarbeiten, die den Armen eine vollständige Bewegungsfreiheit bieten. Studien zeigen dass die Deltamuskeln eine komplexere Struktur haben, da die intramuskulären Sehnen der Deltamuskeln dazu beitragen, unterschiedliche Funktionen zu erfüllen, wenn es um die Motorik der Schultern und Arme geht. Laut Dr. Janet G. Travell, MD, werden die vorderen Abschnitte der Deltamuskeln bei sportlichen Aktivitäten verwendet. Im Gegensatz dazu arbeitet der hintere Abschnitt mit den Muskeln der Rotatorenmanschette für die Mobilität. Eine Verletzung der Deltamuskeln kann zur Entwicklung von Triggerpunkten führen, die mit Schulterschmerzen verbunden sind. 

 

Wie wirken sich Triggerpunkte auf die Deltamuskeln und Schultern aus?

 

Was die Schultern betrifft, können sie verschiedenen Verletzungen erliegen, die im Laufe der Zeit zu einem Problem werden können, zur Entwicklung von Triggerpunkten in der Schultermuskulatur führen und Schmerzen in den Oberarmen verursachen. Triggerpunkte oder myofasziales Schmerzsyndrom entlang der Deltoideus-Muskeln können zu ausstrahlenden Schmerzen in den Schultern führen. Studien zeigen dass das myofasziale Schmerzsyndrom oft als sensorische, motorische und autonome Symptome beschrieben wird, die durch Triggerpunkte verursacht werden, die empfindliche Stellen auf dem verhärteten Muskel verursachen, um Schmerzen zu erzeugen. Triggerpunkte sind etwas schwierig zu diagnostizieren, da sie andere chronische Erkrankungen im Körper nachahmen. Die Deltamuskeln sind oberflächlich und Triggerpunkte können Schmerzen in die Muskeln verursachen, die Arthritis in den Schultergelenken nachahmen. Einige der anderen Symptome, die mit Triggerpunkten entlang der Schultern und Deltamuskeln verbunden sind, sind:

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Schmerzen in den Schultern können dazu führen, dass der Körper instabil wird und viele Menschen im Laufe der Zeit eine gebeugte Position entwickeln, um die Schmerzen zu lindern, die sie empfinden; Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, die mit Triggerpunkten entlang der Schultern und Deltamuskeln verbundenen Schmerzen zu behandeln.

 


Triggerpunktfreigabe auf dem Deltamuskel – Video

Haben Sie Steifheit entlang der Schultern oder der Deltamuskeln gespürt? Haben Sie Muskelschmerzen in Ihren Oberarmen erlebt? Oder haben Sie das Gefühl, dass das Vornüberbeugen die Schmerzen in Ihren Schultern lindert? Wenn Sie eines dieser Symptome erlebt haben, könnte es sich um die Entwicklung von Triggerpunkten handeln, die mit Schulterschmerzen entlang der Deltamuskeln verbunden sind. Triggerpunkte verursachen auf den betroffenen Muskelbereich übertragene Schmerzen und entstehen, wenn die Muskeln überbeansprucht werden. Wenn aktive Triggerpunkte die vorderen oder hinteren Abschnitte der Deltamuskeln betreffen, kann dies bei den Deltamuskeln zu Muskelzuckungen und später zu mäßiger Spannung führen. Das obige Video erklärt, wo sich die Triggerpunkte auf den Deltamuskeln befinden und wie man sie durch Palpationen und Massagen löst. Dies ist eine der Techniken, die helfen können, Triggerpunkte zu behandeln, die die Schultern und Deltamuskeln betreffen.


Verwalten von Triggerpunkten im Zusammenhang mit den Deltamuskeln

 

Beim Umgang mit Triggerpunkten im Zusammenhang mit den Deltamuskeln können verschiedene Techniken angewendet werden, die viele Menschen anwenden können, um die Schmerzsymptome entlang der Oberarme und Schultern zu reduzieren. Studien zeigen dass Dry Needling eine der Techniken ist, die Triggerpunkte lindern können, um die Schmerzintensität und Reizbarkeit der Schultern zu lindern. Andere Techniken, die viele Menschen anwenden können, sind das Korrigieren, wie sie schwere Gegenstände tragen, um die Belastung ihrer Schultern zu verringern, das Dehnen der Arme und Schultern, um Schmerzen zu minimieren und verspannte Muskeln zu lindern, und sogar eine heiße Dusche, um die Schultermuskulatur zu entspannen die Wahrscheinlichkeit, dass sich in Zukunft Triggerpunkte bilden. 

 

Fazit

Der Deltamuskel befindet sich oben auf dem Schultergürtel und ist ein großer dreieckiger Muskel, der mit dem Rest der Schulter und den Muskeln der Rotatorenmanschette zusammenarbeitet. Die Schultern haben viele Muskeln, Bänder und Sehnen, die dem Körper Stabilität verleihen und alltägliche Funktionen erfüllen. Wenn die Schultern verletzt werden, können die betroffenen Muskeln möglicherweise Triggerpunkte entwickeln, die Schmerzen in die Schultern und Oberarme verursachen. Wenn Triggerpunkte die Deltamuskeln betreffen, können sie Symptome von Steifheit, Empfindlichkeit und Schmerzen haben, die andere chronische Erkrankungen der Schultern und Arme nachahmen. Glücklicherweise lindern verschiedene Techniken übertragene Schmerzen von den Armen und helfen, Triggerpunkte entlang des Deltamuskels zu behandeln. Dies ermöglicht es dem Deltamuskel, sich zu entspannen und Triggerpunkte zu reduzieren, die sich nicht weiter auf den Schultern entwickeln.

 

Referenzen

Bron, Carel und Jan D. Dommerholt. "Ätiologie myofaszialer Triggerpunkte." Aktuelle Schmerz- und Kopfschmerzenberichte, Current Science Inc., Okt. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3440564/.

Calvo-Lobo, César, et al. „Dry Needling an latenten und aktiven myofaszialen Triggerpunkten des Infraspinatus bei älteren Erwachsenen mit unspezifischen Schulterschmerzen: Eine randomisierte klinische Studie.“ Zeitschrift für geriatrische Physiotherapie (2001), Wolters Kluwer Health, Inc., 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5728593/.

Elzanie, Adel und Matthew Varacallo. "Anatomie, Schulter und obere Extremität, Deltamuskel." In: StatPearls [Internet]. Schatzinsel (FL), StatPearls Publishing, 15. Mai 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537056/.

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