Chronische Schmerzen besiegen: Wenn Sie zu den geschätzten 50 bis 100 Millionen Amerikanern gehören, die mit chronischen Schmerzen zu kämpfen haben, wissen Sie, wie elend und lebensverändernd diese sein können. Es gibt keinen einzigen Bereich in Ihrem Leben, der davon unberührt bleibt. Du schläfst nicht mehr gut. Dein SEXLEBEN ist nicht vorhanden. Alltägliche Aktivitäten sind zu Ihrem ganz persönlichen „Mount Everest“ geworden. Wegen der Schmerzen kann man sich nicht konzentrieren IST IMMER IN IHREM GEDENK. Es erschöpft Sie körperlich, geistig und emotional. Es schwächt Ihre Fähigkeit, klar zu denken oder Entscheidungen zu treffen. Kurz gesagt, wir sind hier, um chronische Schmerzen zu besiegen.
Die Menschen können den Schmerz in Ihrem Gesicht und in Ihren Augen sehen. Chronische Schmerzen und die Unfähigkeit, die Dinge zu tun, die Sie lieben, machen Ihnen Sorgen Depressive (nicht umgekehrt, wie Ihr Arzt vielleicht vorgeschlagen hat). Jüngste Studien haben sogar gezeigt, dass die Gehirne von Menschen mit chronischen Schmerzen Atrophiemuster aufweisen, die praktisch nicht von dem zu unterscheiden sind, was bei Patienten mit Demenz oder Demenz beobachtet wird ALZHEIMER. Tatsächlich hat eine aktuelle Studie einer renommierten kanadischen Universität gezeigt, dass chronische Schmerzen dazu führen, dass das Gehirn fast zehnmal schneller degeneriert als bei jemandem ohne Schmerzen!
Obwohl chronische Schmerzen hoffnungslos erscheinen mögen, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um sich selbst zu helfen – auch wenn Ihr Arzt Sie zweifellos nicht in dieser Hinsicht aufgeklärt hat. Zu den grundlegendsten davon gehört es, nur gesunde Lebensmittel zu essen (ich empfehle a PALEO-DIÄT), nur nehmen VOLLSTÄNDIGE NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, mehr trinken WASSER, aufgeben ZIGARETTEN und ÜBUNG so weit wie möglich (schwierig, wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden oder Fibromyalgie).
Obwohl DIESE EINFACHEN DINGE TUN wird sicherlich einem großen Prozentsatz der Leidenden helfen und in der Lage sein, chronische Schmerzen zu besiegen; Bei einem erheblichen Prozentsatz von Ihnen werden die Schmerzen durch diese Maßnahmen nicht wesentlich gelindert. Für Sie habe ich diese Website erstellt. Doch bevor wir zur Behandlung chronischer Schmerzen übergehen, müssen Sie zunächst verstehen, was chronische Schmerzen sind und wie sie wirklich wirken.
Inhaltsverzeichnis
Chronische Schmerzen besiegen: So funktioniert es
Seit Jahren wissen Neurowissenschaftler, dass chronische Schmerzen eine Hirnatrophie (Schrumpfung) verursachen können, die nicht von Alzheimer oder Demenz zu unterscheiden ist. Kürzlich berichtete das renommierte Journal of Neuroscience über Forschungsergebnisse der McGill University, die zeigten: „Je länger die Person an Fibromyalgie leidet, desto größer ist der Verlust an grauer Substanz, wobei jedes Jahr Fibromyalgie dem 9.5-fachen Verlust im normalen Alterungsprozess entspricht.“ Denken Sie einen Moment über diese Aussage nach. Jedes einzelne Jahr, in dem Sie mit einem chronischen Schmerzsyndrom (oder Syndromen je nach Fall) leben, entspricht fast dem Zehnfachen des Hirnverlusts, der im normalen Alterungsprozess auftritt. Lesen Sie diesen Absatz noch einmal, bis Ihnen die Dringlichkeit Ihrer Situation bewusst wird!
Obwohl es verschiedene Arten von Schmerzen gibt (die Untersuchung chronischer Schmerzen kann äußerst komplex sein), werden wir versuchen, dies so einfach wie möglich zu halten. Für unsere Zwecke gibt es zwei Arten von chronischen Schmerzen. Es hängt davon ab, woher der Schmerz kommt. Chronischer Schmerz hat seinen Ursprung in einem der beiden folgenden Bereiche.
- Das zentrale Nervensystem
- The Body
Wie wir gleich besprechen werden, handelt es sich bei chronischen Schmerzen, die im ZNS entstehen, häufig um „erlernte“ Schmerzen. Lassen Sie mich erklären. Um zu lernen, wie man SCHIEßE FREIWÜRFE, Stäbchen verwenden, SPIEL DAS KLAVIER, sprich Suaheli, das musst du üben. Jeder erinnert sich an das alte Sprichwort; Übung macht den Meister. Wenn Sie die Schmerzbahnen im Gehirn und Nervensystem lange genug stimulieren oder in Ihrem Leben ausreichend Stressfaktoren ausgesetzt sind (CHEMISCH, AUTOIMMUNE, EMOTIONALE, ERNÄHRUNGSGEMÄSSE, LEBENSMITTELEMPFINDLICHKEITEN, PHYSIKALISCHE, BAKTERIELLE, VIRALE, PARASITISCHE, PILZE, SCHIMMEL, ELEKTROMAGNETISCHEusw.) können Sie die Funktionsweise Ihres Gehirns und Ihres Zentralnervensystems verändern.
Hoffentlich sind Ihre Schmerzen, auch wenn sie stark sind, immer noch vom Typ II (DIE DREI ARTEN VON SCHMERZEN). Wenn Menschen beginnen, die Kontrolle über zahlreiche Bereiche der Physiologie zu verlieren (VERDAUUNG, HORMONAL, IMMUNITÄT, BLUTZUCKERREGULIERUNG, ÜBEREMPFINDLICHKEIT, DYSBIOSEusw.), nehmen die Probleme zu. Mit der Zeit kann (wird) sich dieser Schmerz im Gehirn festsetzen. Obwohl pathologische Schmerzsyndrome aufgrund einer Fehlfunktion des ZNS nicht die häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen sind, müssen Sie in diesem Fall einen Weg finden, mit diesen zugrunde liegenden Problemen umzugehen (FUNKTIONELLE NEUROLOGIE kann ein fantastischer Ausgangspunkt sein). Obwohl ich Informationen bereitstelle, die vielen Menschen dabei helfen, sich selbst bei schweren Stoffwechsel- und neurologischen Problemen zu helfen, ist diese Website hauptsächlich der Bekämpfung chronischer Schmerzen gewidmet, die nicht im Gehirn verankert sind, sondern vom Körper ausgehen (Schmerzen vom Typ II).
Besiege chronische Schmerzen: Nozizeption
„Einfache Nozizeption“ ist die grundlegendste Art von Schmerz. Wenn dir jemand auf den Zeh tritt, tut es weh. Das ist normal und bedeutet, dass Ihr Nervensystem ordnungsgemäß funktioniert. Nehmen Sie die Person von Ihrem Zeh und der Schmerz verschwindet – fast sofort. Einfach. Es gibt verschiedene Arten nozizeptiver Schmerzen, aber diejenige, über die wir uns auf dieser Website am meisten Sorgen machen, ist diejenige, die mit „tiefen“ Muskel-Skelett-Schmerzen zu tun hat, auch bekannt als tiefer somatischer Schmerz (griechisch „Soma“ = Körper). Bei tiefen somatischen Schmerzen handelt es sich um Schmerzen, die in Geweben entstehen, die als „tief“ im Körper liegen. Obwohl wir viele dieser Gewebetypen nicht immer als tief einstufen, umfasst diese Kategorie Dinge wie Bänder, Sehnen, Muskeln, Faszien, Blutgefäße und Knochen. Es gibt zwei Haupttypen von Nozizeptoren: chemische und mechanische.
I. Chemische Nozizeption
Die chemischen Nozizeptoren werden durch schädliche Chemikalien stimuliert. Die wichtigsten davon sind die Chemikalien, die wir zusammenfassend als ENTZÜNDUNG bezeichnen (denken Sie daran, dass wir uns, sobald es zu einer Entzündung kommt, von Schmerzen des Typs I zu Schmerzen des Typs II bewegen – Nozizeption ist immer noch beteiligt, aber auch die Entzündungskaskade). Eine Entzündung besteht eigentlich aus einer großen Gruppe von Chemikalien, die im Rahmen der normalen Reaktion des Immunsystems in Ihrem Körper produziert werden. Sie haben Namen wie Prostaglandine, Leukotriene, Histamine, Zytokine, Kinine usw. usw. Wenn diese Chemikalien nicht mehr über das hinausgehen, was für die normale Gewebereparatur erforderlich ist, wird dies eine ganze Reihe von Gesundheitsproblemen zur Folge haben – und chronische Schmerzen .
Obwohl „SYSTEMISCHE ENTZÜNDUNG“ die Ursache der überwiegenden Mehrheit der Gesundheitsprobleme Amerikas ist (DIABETES, KREBS, FIBROMYALGIE, SCHILDDRÜSENPROBLEME, ARTHRITIS, HERZKRANKHEIT, und zahlreiche andere), werden Sie bald feststellen, dass Entzündungen, obwohl sie immer mit den Geweben des „tiefen Somas“ in Zusammenhang stehen, manchmal mehr Anerkennung erhalten, als sie verdienen. Allerdings muss man sich auch dieser Offenlegung bewusst sein MIKROSKOPISCHES NARBENGEWEBE Chronische Entzündungen können möglicherweise zu einer Überempfindlichkeit der Nerven führen. Diese Hypersensibilisierung macht die Nerven im Narbengewebe bis zu 1,000-mal schmerzempfindlicher als normal (die Arbeit des berühmten Neurologen, DR. CHAN GUNN).
Erhöhter Säuregehalt des Gewebes (normalerweise verursacht durch Hypoxie – verminderter Sauerstoffgehalt im Gewebe) ist eine weitere häufige Form der chemischen Nozizeption. Dies geschieht häufig als Folge von a JUNKY-DIÄT, wird aber auch durch eine anhaltende mechanische / neurologische / Immunsystemstörung verursacht. Dies ist ein wichtiger Grund, warum meine Dekompressionsprotokolle verwendet werden SAUERSTOFF THERAPIE ausführlich.
II. Mechanische Nozizeption
Wie Sie sich vorstellen können, stimuliert eine mechanische Dysfunktion die mechanischen Nozizeptoren. Diese Gruppe von Nozizeptoren (Schmerzrezeptoren) wird durch ständige mechanische Belastung im Gewebe des Tiefen Soma – insbesondere Bänder, Sehnen und Faszien – stimuliert. Mechanische Spannung, mechanische Verformung, mechanischer Druck usw. sind die Ursachen für mechanische Nozizeption, die wiederum Schmerzen verursachen kann – chronische, unerbittliche Schmerzen. Wenn Sie den störenden mechanischen Stressor beseitigen, können Sie oft auch den Schmerz beseitigen. Klingt einfach, nicht wahr? Leider ist nichts so einfach, wie es zunächst scheint.
Seien Sie sich bewusst, dass nozizeptiver Schmerz mit der Zeit tatsächlich gehirnbasiert werden kann. Dies wird „Überempfindlichkeit“ genannt und wird durch Veränderungen im Gehirn und im Zentralnervensystem verursacht, die den Schmerzzyklus aufrechterhalten (viele in der medizinischen Fachwelt nennen es so). ZENTRALISIERUNG ODER ZENTRALE SENSIBILISIERUNG. Bei der mechanischen Nozizeption ist das verletzte Gewebe zwar allen medizinischen Tests zufolge geheilt, aber nicht richtig verheilt; Das heißt, mikroskopisch kleines Narbengewebe und Gewebeverklebungen – insbesondere in der Faszienregion. Ich muss Ihnen wahrscheinlich nicht sagen, dass dies wirklich sehr, sehr schlechte Nachrichten sein können – insbesondere, weil es ein wesentliches Merkmal dessen ist, was ich als „“ bezeichne.Der perfekte Sturm für chronische Schmerzen".
Als Nervenfunktion und PROPRIOZEPTION zunehmend verschmutzen, es kommt zu degenerativer Arthritis und Gelenkverschlechterung (HIER). Aufgrund der Beteiligung des Gehirns oder des Zentralnervensystems wird diese Art von Schmerz oft als neuropathischer Schmerz oder neruogener Schmerz bezeichnet. Manchmal enden die Leute mit HYPERALGIE (Extreme Schmerzempfindlichkeit. Reize, die leichte Schmerzen verursachen sollten, verursachen außerordentlich starke Schmerzen.) Oder sie enden mit ALLODYNIE (Reizstoffe, die normalerweise überhaupt keine Schmerzen hervorrufen, verursachen jetzt Schmerzen). Manchmal überschneiden sich diese beiden. Bleiben Sie bei mir und Sie werden beginnen zu verstehen, warum.
Chronische Schmerzen besiegen: Hypersensibilisierte Nervenbeziehung zu verletzter oder beschädigter Faszie
Stellen Sie sich Nervenenden wie die Zweige am äußersten Ende eines Baumzweigs vor. Nerven beginnen (genau wie ein Baum) mit einem großen Stamm, der sich in immer kleinere Äste teilt, bis man schließlich am Ende ankommt – dem winzigen Zweig (oder Nervenende) am Ende der kleinsten Äste.
Wenn Sie schon einmal einen Baum mit seiner Spitze gesehen haben, können Sie verstehen, was mit den Nervenenden passiert, die sich in mikroskopisch kleinem Narbengewebe befinden. Professionelle Baumschneider schneiden (oder „oberen“) die größten Äste direkt über der Stelle, an der sich der Stamm in zwei oder drei Äste teilt. Was passiert mit diesen Stubs? Statt Gliedmaßen zu haben, die sich auf normale Weise weiter verzweigen und in immer kleinere Gliedmaßen teilen, entsteht ein Stummel oder Stumpf, der in kurzer Zeit anschwillt und aus dem Hunderte winzige, zweigartige Äste wachsen . „Topping“ regt das Wachstum von Zweigen aus dem Baumstumpf an. Die verletzten Nerven in mikroskopisch kleinem Narbengewebe wirken auf ähnliche Weise.
Wenn die größeren Nerven im Weichgewebe verletzt werden, wachsen aus einem entzündeten Nervenstumpf übermäßig viele unreife Nervenenden (Zweige) heraus. Wie Sie sich vielleicht vorstellen können, sind zusätzliche Schmerzrezeptoren niemals eine gute Sache! Und weil dort eine Entzündung vorliegt, führt diese häufig zu mikroskopisch kleinem Narbengewebe, das, obwohl es bis zu 1,000-mal schmerzempfindlicher als normales Gewebe ist, selbst mit den technologisch fortschrittlichsten bildgebenden Verfahren wie CT/MRT nicht sichtbar ist ( HIER). Dies ist ein häufig beobachtetes Phänomen bei Gesichtsverklebungen, und das ist der Grund dafür, dass die Menschen, die diesen Albtraum erleben, zwar glauben, dass ihre Schmerzen so stark sind, dass sie ihr MRT „rot leuchten“ lassen sollten, es aber nichts anzeigt. Wenn Sie Ihren Arzt fragen, was die Ursache für Ihre Schmerzen sein könnte, führt dies häufig dazu, dass Sie ihn mit „Hirsch im Scheinwerferlicht“ anstarren, ganz zu schweigen von den Vorwürfen, er habe simuliert, Drogen gesucht oder versucht, eine Behinderung zu erreichen.
Besiegen Sie chronische Schmerzen: Nerven sind wie Äste
Unverletzte Nerven
Verletzte Nerven
Chronische Schmerzen besiegen: Faszienverklebungen
Mikroskopisches Narbengewebe und chronische Schmerzen
Eine der größten Offenbarungen für viele Menschen, die darunter leiden Chronische Schmerzen ist die absurde Zahl von CHRONISCHER SCHMERZ SYNDROME hervorgerufen durch mikroskopische Narbenbildung FASCIA. Es wird noch schlimmer, wenn man bedenkt, dass diese Faszie das schmerzempfindlichste Gewebe im Körper ist – und dennoch nicht einmal in den technologisch fortschrittlichsten Bildgebungsverfahren, einschließlich MRT, sichtbar ist. Lesen Sie einfach unsere Seite „Faszien“, um zu erfahren, warum mikroskopische Narben dieses speziellen „Bindegewebes“ die Ursache für alle Arten von chronischen Schmerzfällen sind – ganz zu schweigen davon KRANK GESUNDHEIT.
Zerstöre chronische Schmerzen / Doktor Russell Schierling
Teaser von Medical Inc
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