Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
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Die natürliche Entgiftungsmaschine des Körpers: Die Leber

Einführung

Jeder hat andere Tipps und Tricks, um gesund zu bleiben und Gewicht zu verlieren. Viele Menschen integrieren andere Diäten, Essgewohnheiten und Trainingsprogramme, um Übergewicht zu verlieren, den ganzen Tag über Energie zu haben und sich gut zu fühlen. Eine der anderen Diäten, zu denen sich viele Menschen zu neigen scheinen, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren und dem Körper zu helfen, ist die Entgiftung. Überraschenderweise scheinen viele Menschen falsch darüber informiert zu sein, dass Entgiftung und Diät dasselbe sind; Dies ist jedoch nicht der Fall, da die Entgiftung ein natürlicher Prozess der Körperreinigung ist, während eine Diät gesunde Essgewohnheiten, Sport und Bewegung beinhaltet gesunde Lebensentscheidungen. Für den Körper ist die beste Entgiftungsmaschine die Leber. Der heutige Artikel befasst sich damit, wie die Leber den Körper entgiftet, wie Faktoren Entgiftungsungleichgewichte im Körper verursachen können und wie verschiedene Lebensmittel die Entgiftung der Leber unterstützen. Wir überweisen Patienten an zertifizierte Anbieter, die auf Leber- oder Magen-Darm-Behandlungen spezialisiert sind, um vielen Menschen mit Leberproblemen zu helfen. Wir leiten unsere Patienten auch an, indem wir auf der Grundlage ihrer Untersuchung an unsere assoziierten medizinischen Anbieter verweisen, wenn dies angebracht ist. Wir finden, dass Bildung die Lösung ist, um unseren Anbietern aufschlussreiche Fragen zu stellen. Dr. Alex Jimenez DC stellt diese Informationen nur als Bildungsdienst zur Verfügung. Haftungsausschluss

Die körpereigene Entgiftungsmaschine: Die Leber

Haben Sie aufgrund der Lebensmittel, die Sie essen, Darmempfindlichkeiten erlebt? Wie wäre es, wenn Sie den ganzen Tag über chronische Müdigkeit erleben? Was ist mit Schmerzen und Schwellungen in Bauch oder Beinen? Einige dieser Probleme können darauf hindeuten, dass etwas mit Ihrer Leber nicht stimmt. Die Leber ist das wichtigste Organ mit einer massiven Verantwortung für die zahlreichen Funktionen des Körpers. Die Leber unterstützt viele viszerale Funktionen wie die Aufrechterhaltung des Stoffwechsels, der Immunität, der Verdauung und der Entgiftung des Körpers. Entgiftung ist ein biochemischer Prozess, bei dem nicht wasserlösliche Verbindungen in wasserlösliche Verbindungen umgewandelt werden, die aus dem Körper ausgespült werden. Der Vorteil der Entgiftung besteht darin, dass sie hilft, den Körper vor negativen Auswirkungen äußerer und innerer Toxine zu schützen. 

Da die Leber ein massives Organ ist, ist ihre wesentliche Rolle im Körper die Entgiftung. Studien zeigen dass der Entgiftungsprozess für die Leber in zwei Phasen abläuft. Phase 1 aktiviert die Enzyme im Körper, um die zu entfernende Substanz vorzubereiten. Phase 2 scheidet die Enzyme als Urin, Stuhl und Galle aus dem Körper aus. Diese beiden Phasen helfen, den Körper gesund zu halten und zu verhindern, dass übermäßige Giftstoffe den Rest des Körpers schädigen.

 

Das Lymphsystem

Der Lymphsystem ist eines der zentralen Entgiftungssysteme, das dafür verantwortlich ist, dass Abfallprodukte austreten und in den Blutkreislauf transportiert werden, wodurch es zu einem der Abwehrmechanismen des Körpers wird und die Körperflüssigkeiten für ein ordnungsgemäßes Funktionieren reinigt. Die Lymphgefäße spielen auch eine aktive Rolle bei der Immunregulation, indem sie Entzündungs- und Immunantworten beeinflussen. Dies bedeutet, dass das Lymphsystem weiße Blutkörperchen produziert, um fremde Eindringlinge anzugreifen, die in den Körper eindringen. 

 

Verwandte Artikel

Die Darm-Leber-Achse

 

Da die Leber das Hauptorgan für die Entgiftung ist, welche Beziehung hat sie zum Darm? Brunnen, Studien zeigen dass die Darmmikrobiota eine komplexe mikrobielle Gemeinschaft bildet, die die menschliche Gesundheit erheblich beeinflusst. Die Darmmikrobiota kann indirekt die Funktionalität der extraintestinalen Organe, einschließlich der Leber, modulieren. Der Darm ist über den Gallensäurestoffwechsel mit der Leber und dem Darm verbunden. Wenn die Gallensäure im Darm abnimmt, kann dies über Inflammasome eine Leberentzündung auslösen. Inflammasomen sind eine wesentliche Komponente der angeborenen Immunantwort und gleichzeitig entscheidend für die Beseitigung von Krankheitserregern oder beschädigten Zellen. Wenn der Inflammasomen beginnen, Mediatoren für Leberentzündungen zu werden, könnten sie möglicherweise an Entgiftungsungleichgewichten im Körper beteiligt sein. 

 

Entgiftungsstörungen

Wenn im Darm verminderte Gallensäuren vorhanden sind, besteht für den Körper das Risiko, eine Darmdysbiose zu entwickeln. Dies führt zu einer beeinträchtigten Darmbarrierefunktion, die sich mit Leaky Gut überschneidet und eine Leberentzündung in der Leber verschlimmert. Wenn dies geschieht, werden Toxine im Körper übermäßig und können Anomalien des Immunsystems und des Nervensystems verursachen, während sie unausgeglichene Entgiftungssymptome auslösen, die ähnlichen Problemen wie chronischen Erkrankungen entsprechen. Einige dieser Entgiftungsungleichgewichte sind:

  • Ermüden
  • Allergien/Unverträglichkeiten
  • Träge Stoffwechsel
  • Gewichtszunahme leicht
  • Unverträglichkeit gegenüber Fetten
  • Puffy – überschüssige Flüssigkeit
  • Körpergeruch, Mundgeruch, metallischer Geschmack
  • Starkes Schwitzen auch bei kühlem Wetter

 


Körper natürlich entgiften-Video

Haben Sie mit Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu tun gehabt, die Ihre Bauchmuskeln betreffen? Haben Sie sich träge gefühlt? Was ist mit chronischer Müdigkeit den ganzen Tag? Einige dieser Symptome sind Anzeichen dafür, dass Ihre Leber an einigen Problemen leiden könnte. Die primäre Funktion der Leber im Körper ist die Entgiftung des Körpers. Das obige Video erklärt, wie die Leber den Körper entgiftet und wie Getränke zur Reinigung des Körpers keine zusätzlichen Vorteile bringen. Der beste Weg für eine gesunde Leber, funktionsfähig zu sein und den Körper auf natürliche Weise zu entgiften, besteht darin, die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Leber unterstützen, regelmäßig Sport zu treiben, viel Wasser zu trinken, um das System zu spülen, und ausreichend Schlaf zu bekommen.


Lebensmittel, die die Entgiftung der Leber unterstützen

 

Wenn es darum geht, die Leber zu unterstützen, kann das Essen der richtigen Lebensmittel dafür sorgen neue Energie und reduzieren entzündliche Wirkungen auf den Körper. Studien zeigen dass der Verzehr verschiedener wilder und semidomestischer Nahrungspflanzen verschiedene Komponenten für die Leberfunktion liefern kann. Pflanzen wie Löwenzahn enthalten Taxasterine, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben, die es der Leber ermöglichen, die Gallensekretion zu erhöhen. Andere Lebensmittel, die bei der Leberfunktion im Zusammenhang mit anderen Körperfunktionen helfen, sind:

  • Beeren (Heidelbeeren & Preiselbeeren)
  • Grapefruit
  • Feigenkaktus
  • Kreuzblütler
  • Knoblauch
  • Möhren
  • Beets
  • Olivenöl
  • Nüsse

Die Aufnahme dieser gesunden Lebensmittel kann nicht nur für die Leber von Vorteil sein, sondern auch den wichtigsten Organen und dem Körper helfen, die Nährstoffe zu erhalten, die der Körper verdient.

 

Fazit

Die Leber ist ein massives Organ, das dem Körper hilft, richtig zu funktionieren, indem es schädliche Krankheitserreger durch Ausscheidung entgiftet. Als natürliche Entgiftungsmaschine hat die Leber eine lockere Beziehung zum Darmsystem, indem sie die Nährstoffe filtert und sie in verschiedene Körperregionen transportiert. Schädliche Krankheitserreger dringen in den Körper ein und stören die Leber, was zu Dysbiose und Leberfunktionsstörungen führen kann. Glücklicherweise gibt es nahrhafte Lebensmittel, die helfen können, die Leber zu unterstützen und sogar dabei helfen, die Giftstoffe im Laufe der Zeit auszuspülen, damit der Körper seinen Heilungsprozess auf natürliche Weise beginnen kann.

 

Referenzen

Grant, DM. „Entgiftungswege in der Leber.“ Zeitschrift für vererbte Stoffwechselkrankheiten, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, 1991, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1749210/.

Guan, Yong-Song und Qing He. "Pflanzenkonsum und Lebergesundheit." Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin : ECAM, Hindawi Verlag, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4499388/.

Karla, Arjunet al. „Physiologie, Leber – Statpearls – NCBI-Bücherregal.“ In: StatPearls [Internet]. Schatzinsel (FL), StatPearls Publishing, 8. Mai 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535438/.

Konturek, Peter Christopher, et al. „Gut⁻Liver Axis: Wie beeinflussen Darmbakterien die Leber?“ Medizinwissenschaften (Basel, Schweiz), MDPI, 17. September 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165386/.

Sharma, Deepika und Thirumala-Devi Kanneganti. "Die Zellbiologie von Inflammasomen: Mechanismen der Aktivierung und Regulation von Inflammasom." Das Journal of Cell Biology, The Rockefeller University Press, 20. Juni 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4915194/.

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Beruflicher Tätigkeitsbereich *

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Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle zur Behandlung und unterstützenden Pflege von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.*

Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat die relevante Forschungsstudie oder Studien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez DC oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

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Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

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