Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
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Asthma Husten Rückenschmerzen

Asthma, Husten und schweres Atmen können dazu beitragen Rückenmuskelzerrung, Muskelkater und Schmerzen. Ein Asthmaanfall kann dazu führen, dass der Körper während des intensiven Keuchens keucht und die Rückenmuskulatur körperlich erschöpft ist. Chiropraktische Anpassungen und Dekompression können Schmerzen lindern, die Wirbelsäule und die Wirbelsäulenmuskulatur stärken und dehnen und ein Wiederauftreten verhindern Asthma-Management.

Asthma Husten Rückenschmerzen

Asthma

Der Bronchien teilen sich in kleinere Passagen genannt Bronchien und dann in Bronchiolen. Die Bronchiolen haben winzige Luftsäcke genannt Alveolen, wo eingeatmeter Sauerstoff an das Blut abgegeben wird. Nach Aufnahme des Sauerstoffs verlässt das Blut die Lungen und wandert zum Herzen. Asthma ist eine Lungenerkrankung, die jeden in jedem Alter treffen kann. Asthma verengt die Atemwege der Lunge und verursacht eine Entzündung als Reaktion auf die Atemwege löst, was es der Luft erschwert, beim Ausatmen aus den Atemwegen zu entweichen. Zu den Symptomen gehören:

  • Keuchen
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Keuchen, um Luft zu bekommen
  • Coughing
  • Enge in der Brust

Auslöser können sein:

  • Heißes und/oder feuchtes Wetter
  • Training
  • Kalte Luft
  • Blütenstaub
  • Haustiere
  • Virusinfektionen
  • Infektionen der Atemwege

Asthma Husten und Rückenbelastung

Asthmasymptome können die Rückenmuskulatur und die Wirbelsäule belasten. Asthmaanfälle, die Keuchen und schweres Atmen verursachen, verursachen die primärer Muskel (Zwerchfell) die die Atmung unterstützt, um zu schwächen und zu belasten. Das Diaphragma hilft der Wirbelsäule kann dies jedoch nicht effektiv tun, wenn es unter ständiger Belastung steht.

Verwandte Artikel

Ständiger Husten und Gesundheit der Wirbelsäule

Husten ist die Art und Weise, wie der Körper unerwünschte Fremdkörper ausstößt. Chronischer Husten stresst, strapaziert und überanstrengt die Stützmuskulatur der Wirbelsäule und wirkt sich auf die Körperhaltung aus. Personen nehmen unbewusst eine angespannte, nach vorne gelehnte Haltung/Position ein, die Folgendes verursachen kann:

  • Nacken- und Schultersteifheit, Verspannungen im oberen/unteren Rücken, Bandscheibenvorfall und Schmerzen.
  • Wirbelsubluxationen/Wirbelsäulenfehlstellungen können die Durchblutung und die Nervenfunktion beeinträchtigen.
  • Bei kurzfristigen Rückenschmerzen nach einem Asthmaanfall oder Hustenanfall ist es das Es wird empfohlen, sich auszuruhen, Wärme oder Eis anzuwenden und rezeptfreie Schmerzmittel einzunehmen.
  • Massagetherapie und myofasziale Entspannung können die Muskeln dehnen und entspannen.
  • Chiropraktik Manipulation entlastet Nerven und Muskeln und stimuliert das Rückenmark und Nerven, um wieder richtig zu funktionieren.

Atemübungen und Yoga

Gestärkte und konditionierte Kernmuskeln können helfen, effizienter zu atmen. Bei normaler Atmung handelt es sich normalerweise um ein flaches Ein-/Ausatmen, das die Lungen nicht vollständig füllt. Zwerchfellatmung ist eine Technik, um das Zwerchfell und die Bauchmuskeln vollständig zu aktivieren, um die Lunge effizienter mit Luft zu füllen. Die richtige Verwendung des Diaphragmas bewirkt:

  • Stärken Sie das Zwerchfell.
  • Verwenden Sie weniger Energie zum Atmen.
  • Verlangsamen Sie die Atemfrequenz.
  • Verringern Sie die Arbeit des harten Atmens.
  • Verringern Sie den Bedarf an kontinuierlichem Sauerstoff.

Yoga ist eine weitere Technik zur Stärkung der Körpermitte, die eine fokussierte Atmung fördert, die zur Verbesserung der Asthmakontrolle beitragen kann.


Dekompression Neurochirurg


Referenzen

American Lung Association. Atemübungen. (www.lung.org/lung-health-diseases/wellness/breathing-exercises) Zugriff am 3.

Cleveland-Klinik. (nd) „Zwerchfellatmung.“ my.clevelandclinic.org/health/articles/9445-diaphragmatic-breathing

Lunardi, Adriana Claudia, et al. „Muskel-Skelett-Dysfunktion und Schmerzen bei Erwachsenen mit Asthma.“ The Journal of Asthma: Amtsblatt der Association for the Care of Asthma vol. 48,1 (2011): 105-10. doi:10.3109/02770903.2010.520229

Rasmussen-Barr, E. et al. „Sind Atemwegserkrankungen Risikofaktoren für lästige Kreuzschmerzen? Eine Studie über eine allgemeine Bevölkerungskohorte in Schweden.“ The European Spine Journal: offizielle Veröffentlichung der European Spine Society, der European Spinal Deformity Society und der European Section of the Cervical Spine Research Society vol. 28,11 (2019): 2502-2509. doi:10.1007/s00586-019-06071-5

Solakoğlu, Özge, et al. "Die Auswirkungen der nach vorne gerichteten Kopfhaltung auf die Kraft der Ausatmungsmuskulatur bei Patienten mit chronischen Nackenschmerzen: Eine Querschnittsstudie." Türkisches Journal für physikalische Medizin und Rehabilitation vol. 66,2 161-168. 18. Mai. 2020, doi:10.5606/tftrd.2020.3153

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Die hierin enthaltenen Informationen zu "Asthma Husten Rückenschmerzen" ist nicht dazu gedacht, eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder einem zugelassenen Arzt zu ersetzen, und stellt keinen medizinischen Rat dar. Wir ermutigen Sie, Ihre eigenen Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Partnerschaft mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen .

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Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, muskuloskelettale, physikalische Medizin, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle zur Behandlung und unterstützenden Pflege von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.*

Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat die relevante Forschungsstudie oder Studien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez DC oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

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Wieder heißen wir Sie willkommen¸

Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

Wir waren gesegnet, unsere Methoden mit Tausenden von El Pasoans in den letzten drei Jahrzehnten zu verwenden, um es uns zu ermöglichen, die Gesundheit und Fitness unserer Patienten wiederherzustellen, während wir recherchierte nicht-chirurgische Methoden und funktionelle Wellness-Programme einführten.

Unsere Programme sind natürlich und nutzen die Fähigkeit des Körpers, bestimmte gemessene Ziele zu erreichen, anstatt schädliche Chemikalien, umstrittenen Hormonersatz, unerwünschte Operationen oder Suchtmittel einzuführen. Wir möchten, dass Sie ein funktionierendes Leben führen, das mit mehr Energie, einer positiven Einstellung, besserem Schlaf und weniger Schmerzen erfüllt wird. Unser Ziel ist es, unsere Patienten letztendlich in die Lage zu versetzen, die gesündeste Lebensweise aufrechtzuerhalten.

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