Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
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Störung des Bewegungsapparates

Muskel-Skelett-Erkrankungen oder Muskel-Skelett-Erkrankungen sind Verletzungen, Zustände und Störungen, die die Körperfunktion beeinträchtigen Bewegungsapparat. Es umfasst die Muskeln, Sehnen, Bänder, Nerven, Bandscheiben, Blutgefäße, Knochen und Gelenke. MSDs sind weit verbreitet und das Risiko, sie zu entwickeln, steigt mit dem Alter. Der Schweregrad einer MSD kann unterschiedlich sein. Sie verursachen Beschwerden, wiederkehrende Schmerzen, Steifheit, Schwellungen und Schmerzen, die die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann die Symptome lindern und die Gesundheit langfristig verbessern. Häufige Störungen sind:

  • tendonitis
  • Sehnendehnung
  • Epikondylitis
  • Karpaltunnel-Syndrom
  • Auslöser Finger
  • Radialtunnelsyndrom
  • DeQuervain-Syndrom
  • Tendinitis der Rotatorenmanschette
  • Muskelzerrung
  • Bänderverstauchung
  • Rheumatoide Arthritis – RA
  • Osteoarthritis
  • Spannungshalssyndrom
  • Thoraxausgangskompression
  • Mechanisches Rückensyndrom
  • Degenerative Bandscheibenerkrankungen
  • Bandscheibenvorfall
  • Bandscheibenvorfall
  • Fibromyalgie
  • Digitale Neuritis
  • Knochenbrüche

Störung des Bewegungsapparates

Muskel-Skelett-Erkrankungen Beschwerden und Schmerzen

Der Begriff Muskel-Skelett-Erkrankung wird verwendet, da er die Verletzung oder den Zustand genau beschreibt. Andere verwendete Begriffe sind Verletzung durch wiederholte Bewegung, Verletzung durch wiederholte Belastung und Verletzung durch Überbeanspruchung. Wenn Personen MSD-Risikofaktoren ausgesetzt sind, beginnen sie zu ermüden. Dies kann beginnen a muskuloskelettales Ungleichgewicht. Mit der Zeit überholt die Müdigkeit die Erholung/Heilung vollständig und das muskuloskelettale Ungleichgewicht setzt sich fort, es entwickelt sich eine muskuloskelettale Störung. Die Risikofaktoren werden in zwei Kategorien unterteilt: arbeitsbezogen/ergonomisch Risikofaktoren und personenbezogen Risikofaktoren.

Ergonomische Faktoren:

  • Zwingen
  • Wiederholung
  • Körperhaltung

Hohe Aufgabenwiederholung

  • Viele Arbeit Aufgaben und Zyklen wiederholen sich und werden typischerweise durch stündliche oder tägliche Produktionsvorgaben und Arbeitsabläufe gesteuert.
  • Hohe Aufgabenwiederholungen in Kombination mit anderen Risikofaktoren wie hohem Kraftaufwand und/oder ungünstigen Körperhaltungen können zur Entstehung von MSD beitragen.
  • Ein Auftrag gilt als sehr repetitiv, wenn die Zykluszeit 30 Sekunden oder weniger beträgt.

Kraftanstrengungen

  • Viele Arbeitsaufgaben erfordern hohe Kraftbelastungen des Körpers.
  • Bei hohem Kraftbedarf steigt die Muskelanstrengung. Dies erhöht die damit verbundene Müdigkeit.

Sich wiederholende oder anhaltende unangenehme Körperhaltungen

  • Unbeholfene Körperhaltungen belasten die Gelenke übermäßig, überlasten die Muskeln und Sehnen um die betroffenen Gelenke.
  • Die Gelenke des Körpers sind am effizientesten, wenn sie nahe dem mittleren Bewegungsbereich des Gelenks arbeiten.
  • Das MSD-Risiko ist erhöht, wenn die Gelenke über längere Zeiträume ohne angemessene Erholungszeit wiederholt außerhalb dieses mittleren Bereichs gearbeitet werden.

Individuelle Faktoren

  • Ungesunde Arbeitspraktiken
  • Mangelnde körperliche Aktivität/Fitness
  • Ungesunde Angewohnheiten
  • Schlechte Ernährung

Ungesunde Arbeitspraktiken

  • Personen, die schlechte Arbeitspraktiken, Körpermechanik und Hebetechniken anwenden, führen unnötige Risikofaktoren ein.
  • Diese schlechten Praktiken erzeugen unnötigen Stress für den Körper, der die Müdigkeit erhöht und die Fähigkeit des Körpers verringert, sich richtig zu erholen.

Schlechte Gesundheitsgewohnheiten

  • Personen, die rauchen, übermäßig trinken, fettleibig sind oder zahlreiche andere schlechte Gesundheitsgewohnheiten aufweisen, setzen sich selbst einem Risiko für Muskel-Skelett-Erkrankungen und andere chronische Krankheiten aus.

Unzureichende Ruhe und Erholung

  • Personen, die sich nicht ausreichend ausruhen und erholen, setzen sich einem höheren Risiko aus.
  • Muskel-Skelett-Erkrankungen entwickeln sich, wenn die Erschöpfung das Erholungssystem des Individuums übersteigt und ein Ungleichgewicht des Bewegungsapparates verursacht.

Schlechte Ernährung, Fitness und Flüssigkeitszufuhr

  • Menschen, die sich ungesund ernähren, dehydriert sind, eine geringe körperliche Fitness aufweisen und sich nicht um ihren Körper kümmern, setzen sich einem höheren Risiko aus, an Muskel-Skelett-Erkrankungen und chronischen Gesundheitsproblemen zu erkranken.

Ursachen

Die Ursachen von Muskel-Skelett-Erkrankungen sind vielfältig. Muskelgewebe kann durch die Abnutzung der täglichen Arbeit, Schule und körperlichen Aktivitäten geschädigt werden. Traumata für den Körper können entstehen durch:

  • Haltungsbelastung
  • Wiederholte Bewegungen
  • Überbeanspruchung
  • Längere Immobilisierung
  • Ruckelnde Bewegungen
  • Verstauchungen
  • Luxationen
  • Sturzverletzungen
  • Autounfall Verletzungen
  • Frakturen
  • Direktes Trauma des/der Muskel/s

Eine schlechte Körpermechanik kann zu Problemen bei der Ausrichtung der Wirbelsäule und zu Muskelverkürzungen führen, wodurch andere Muskeln belastet werden, was zu Problemen und Schmerzen führt.

Behandlung Rehabilitation

Ein Arzt wird einen Behandlungsplan basierend auf der Diagnose und der Schwere der Symptome empfehlen. Sie können empfehlen moderate Bewegung und rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol, um gelegentliche Beschwerden oder Schmerzen zu lindern. Sie empfehlen oft chiropraktische und physikalische Therapierehabilitation, um zu lernen, wie man Schmerzen und Beschwerden behandelt, Kraft und Bewegungsfreiheit erhält und alltägliche Aktivitäten anpasst. Verschiedene Arten der manuellen Therapie oder Mobilisation können Körperausrichtungsprobleme behandeln. Ein Arzt kann Medikamente wie nichtsteroidale entzündungshemmende NSAIDs verschreiben, um Entzündungen und Schmerzen bei schwereren Symptomen zu lindern. Personen mit Muskel-Skelett-Erkrankungen wie Fibromyalgie können Medikamente zur Erhöhung des Serotonin- und Noradrenalinspiegels in niedrigen Dosen verschrieben werden, um Schlaf, Schmerzen und die Funktion des Immunsystems zu modulieren.


Körperzusammensetzung


Arten von Schmerzen

Schmerz kann in drei Kategorien eingeteilt werden:

Frühwarnschmerz

  • Dies erkennt man am besten, wenn man nur eine Pfanne berührt hat und die Hand zuckt, bevor sie merkt, wie heiß die Pfanne ist, auch bekannt als Rückzugsreflex.
  • Dies ist ein Schutzmechanismus, der hilft, Gefahren zu vermeiden und überlebenswichtig ist.

Entzündlicher Schmerz

  • Diese Art von Schmerzen tritt nach einer Verletzung oder Operation auf, während der Körper heilt und sich erholt.
  • Eine Entzündung hindert den Körper daran, Bewegungen auszuführen, um eine erneute Verletzung zu verhindern und zu vermeiden.

Pathologischer Schmerz

  • Diese Art von Schmerzen kann auftreten, nachdem der Körper geheilt ist, aber das Nervensystem geschädigt wurde.
  • Dies ist häufig bei Personen der Fall, die eine Verletzung erlitten haben und den Ärzten mitteilen, dass der verletzte Bereich nie derselbe ist.
  • Wenn die Rehabilitation das Nervensystem nicht richtig heilt, können schmerzschützende Maßnahmen einen Fehlalarm auslösen und Schmerzsignale auslösen.
Referenzen

Asada, Fuminari und Kenichiro Takano. Nihon Eiseigaku Zasshi. Japanische Zeitschrift für Hygiene vol. 71,2 (2016): 111-8. doi:10.1265/jjh.71.111

da Costa, Bruno R. und Edgar Ramos Vieira. „Risikofaktoren für arbeitsbedingte Muskel-Skelett-Erkrankungen: Eine systematische Übersicht über aktuelle Längsschnittstudien.“ Amerikanische Zeitschrift für Arbeitsmedizin vol. 53,3 (2010): 285-323. doi:10.1002/ajim.20750

Malińska, Marzena. „Dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego u operatorów komputerowych“ [Muskel-Skelett-Erkrankungen bei Computer-Operatoren]. Medycyna pracy vol. 70,4 (2019): 511-521. doi:10.13075/mp.5893.00810

Erkrankungen des Bewegungsapparates. (nd). dmu.edu/medterms/musculoskeletal-system/musculoskeletal-system-diseases/

Roquelaure, Yves et al. „Troubles musculo-squelettiques liés au travail“ [Arbeitsbedingte Erkrankungen des Bewegungsapparates]. La Revue du praticien vol. 68,1 (2018): 84-90.

Villa-Forte A. (o. J.). Diagnose von Muskel-Skelett-Erkrankungen. merckmanuals.com/home/bone,-joint,-and-muscle-disorders/diagnosis-of-musculoskeletal-disorders/introduction

Arbeitsbedingte Muskel-Skelett-Erkrankungen (WMSD). (2014). ccohs.ca/oshanswers/diseases/rmirsi.html

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Beruflicher Tätigkeitsbereich *

Die hierin enthaltenen Informationen zu "Störung des Bewegungsapparates" ist nicht dazu gedacht, eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder einem zugelassenen Arzt zu ersetzen, und stellt keinen medizinischen Rat dar. Wir ermutigen Sie, Ihre eigenen Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Partnerschaft mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen .

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Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten aus den unterschiedlichsten Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und seiner Zulassungszuständigkeit. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle zur Behandlung und unterstützenden Pflege von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Einblicke behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich direkt oder indirekt auf unseren klinischen Tätigkeitsbereich beziehen und diesen unterstützen.*

Unser Büro hat einen angemessenen Versuch unternommen, unterstützende Zitate bereitzustellen und hat die relevante Forschungsstudie oder Studien identifiziert, die unsere Beiträge unterstützen. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez DC oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

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Unser Ziel und unsere Leidenschaften: Ich bin ein Doktor der Chiropraktik, der sich auf fortschrittliche, hochmoderne Therapien und funktionelle Rehabilitationsverfahren spezialisiert hat und sich auf klinische Physiologie, vollständige Gesundheit, praktisches Krafttraining und vollständige Konditionierung konzentriert. Wir konzentrieren uns auf die Wiederherstellung normaler Körperfunktionen nach Verletzungen des Nackens, des Rückens, der Wirbelsäule und des Weichgewebes.

Wir verwenden spezielle Chiropraktikprotokolle, Wellnessprogramme, funktionelle und integrative Ernährung, Agility & Mobility Fitness Training und Rehabilitationssysteme für alle Altersgruppen.

Als Erweiterung einer effektiven Rehabilitation bieten auch wir unseren Patienten, behinderten Veteranen, Sportlern, jungen und älteren Menschen ein vielfältiges Portfolio an Kraftgeräten, Hochleistungsübungen und fortschrittlichen Behandlungsmöglichkeiten für Beweglichkeit. Wir haben uns mit den führenden Ärzten, Therapeuten und Trainern der Stadt zusammengetan, um hochrangigen Leistungssportlern die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Einrichtungen auf höchstem Niveau zu behaupten.

Wir waren gesegnet, unsere Methoden mit Tausenden von El Pasoans in den letzten drei Jahrzehnten zu verwenden, um es uns zu ermöglichen, die Gesundheit und Fitness unserer Patienten wiederherzustellen, während wir recherchierte nicht-chirurgische Methoden und funktionelle Wellness-Programme einführten.

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