Steißbeinschmerzen beginnt im Steißbein,  die sich am unteren Rand befindet Kreuzbein der Wirbelsäule.

Kokzydynie (k?k?s?-d?n??-?)  ist der Begriff für Schmerzen im Steißbein oder Steißbein.

Das Sitzen und Zurücklehnen kann sehr unangenehm sein.

Allerdings spricht nahezu jeder gut auf eine konservative Behandlung an.

Wirbelsäulenanatomie des Steißbeins

Das Steißbein oder Steißbein ist der unterste Bereich der Wirbelsäule. Es sitzt direkt unterhalb des Kreuzbeins.

Das Steißbein besteht aus 3 bis 5 kleinen Knochen, die im Alter von etwa 30 Jahren miteinander verwachsen sind.

Das Steißbein unterstützt unser Gewicht beim Sitzen.

 

 

Risikofaktoren

Die Prävalenz von Kokzydynie ist noch unbekannt, aber medizinische Untersuchungen haben ergeben, dass die Erkrankung Folgendes betrifft:

• Jugendliche
• Erwachsene
• Damen
• Menschen, die übergewichtig sind

Allerdings sind Frauen und Übergewichtige die beiden größten Risikofaktoren.

Frauen sind fünfmal häufiger betroffen als Männer, was wahrscheinlich auf Verletzungen bei der Geburt zurückzuführen ist.

Auch ein Das Steißbein der Frau liegt weiter hinten als das männliche Gegenstück. Das macht es mehr anfällig für Traumata.

Fettleibigkeit verursacht Kokzydynie zusätzliches Gewicht/Druck auf das Steißbein, was die Art und Weise verändert, wie eine Person sitzt.

 

Ursachen

Es gibt mehrere Ursachen, die häufigsten sind:

Trauma von:

• Falling
• Angestoßen/getroffen werden

Repetitiv/Eumfangreich: 

• Radfahren
• Rudern

und Geburt

Aktivitäten wie diese können Prellungen, Brüche und sogar Ausrenkungen des Steißbeins.

In diesem Fall kann es zu schmerzhaften Entzündungen und Muskelkrämpfen im Steißbeinbereich kommen.

 

 

Andere mögliche Ursachen:

Knochensporne: Ein kleiner Knochensporn am untersten Teil des Steißbeins kann die Umgebung einklemmen und beim Sitzen Schmerzen und Unbehagen verursachen.

Gelenkinstabilität: Das Kreuzbeingelenk (das Steißbein und Kreuzbein verbindet) lässt zu viel oder zu wenig Bewegung zu.

• Osteoarthritis

Seltene Ursachen sind:

• Infektion
• Metastasiertem Krebs
• Chordome
• Arachnoiditis

Coccydynia Schmerz kann nachahmen:

• LSchmerzen im unteren Rücken
• Ischias
• Infektion
• Pilonidalzysten (Hautinfektion)
• Gebrochener Knochen

Ein Arzt wird diese Ursachen ausschließen, um eine richtige Diagnose zu stellen.

 

Diagnostizieren

Ein Arzt nutzt Anamnese und körperliche Untersuchung um Kokzydynie zu diagnostizieren.

Bildgebende Untersuchungen sind normalerweise nicht erforderlich, aber ein Arzt kann Folgendes anordnen:

• Computertomographie (CT)
• Magnetresonanztomographie (MRT)

Wenn sie eine separate glauben:

• Knochen
• Nerv
• Gewebe

Problem kann die Ursache für Steißbeinschmerzen sein.

Die Krankengeschichte ist wichtig, ein Arzt möchte wissen, ob a

• Fallen
• Unfall
• Kürzliches Trauma

Könnte die Schmerzen verursacht haben.

Als nächstes steht neben den Symptomen eine körperliche Untersuchung an.

Der Schmerz ist in der Regel im Steißbein lokalisiert und lässt sich daher leicht diagnostizieren.

Ein Arzt wird wissen wollen, ob Beim Sitzen oder Zurücklehnen treten Schmerzen auf, die schlimmer sind.

Ein Arzt könnte den Patienten bitten, auf die Stelle zu zeigen, an der er den Schmerz verspürt.

Im Vergleich zu anderen Schmerzen im unteren Rückenbereich könnte es ausreichen, dem Arzt zu zeigen, ob es sich bei den Schmerzen um Steißbeinschmerzen handelt.

Der Arzt wird den Steißbeinbereich auf Anzeichen einer Entzündung abtasten wollen.

 

Nicht-chirurgische Behandlung

Eine konservative Behandlung ist bei Kokzydynie äußerst wirksam.

Neunzig Prozent der Menschen erleben eine Schmerzlinderung durch nicht-chirurgische Maßnahmen oder einen medizinischen Eingriff.

Die Behandlung erfolgt zunächst mit nichtinvasiven Methoden:

• Eis oder ein Heizkissen können für sofortige und kurzfristige Linderung sorgen.
• Das Donut-/Keilkissen sorgt für zusätzliche Polsterung und entlastet das Steißbein beim Sitzen. Diese Kissen sind in Apotheken erhältlich.
• Vermeiden Sie langes Sitzen, da ein langer Flug dazu beiträgt, zusätzliche Schmerzen und Verletzungen zu vermeiden.
• Ruhe ist sehr wichtig, um weitere Verletzungen während der Genesung zu vermeiden.

Sollten nach diesen Therapien immer noch Schmerzen auftreten, kann ggf. ein Arzt aufgesucht werden empfehlen rezeptfreie oder verschreibungspflichtige nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) oder andere Schmerzmittel.

Wenn das Medikament nicht wirkt, kann ein Arzt eine Kortisoninjektion oder einen lokalen Wirbelsäulenblocker versuchen, um starke Medikamente direkt in den Steißbeinbereich zu verabreichen.

 

Chirurgisches Verfahren

Wenn keine der konservativen Behandlungen anschlägt, könnte eine Operation der nächste Schritt sein.

Das Verfahren heißt a Steißbeinentfernung, also die Entfernung des Steißbeins.

Vor der Durchführung wird der Chirurg den Eingriff ausführlich besprechen.

Diese Risiken umfassen:

• Infektion
• Hämatom (abnormale Blutansammlung außerhalb einer Arterie oder Vene)
• Dammbruch (geschwächte Beckenmuskulatur)

 

Chronische Kokzydynie

Ein kleiner Teil der Menschen kann eine chronische Kokzydynie entwickeln, was bedeutet, dass die Schmerzen länger als 2 Monate anhalten.

Chronische Kokzydynie kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn die Symptome nicht verschwinden.

Möglicherweise werden Sie an einen Arzt verwiesen, der auf die Behandlung von Kokzydynie spezialisiert ist.

 

Das Steißbein schützen

Es gibt keine genaue Möglichkeit oder Methode zur Vorbeugung von Kokzydynie.

Das Risiko von Steißbeinschmerzen kann jedoch durch Vorsicht bei der Ausübung von Sportarten wie den folgenden verringert werden:

• Skaten – Eis, Inline und Roller
• Biking
• Reiten

Und seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie auf eisigem/rutschigem/gefährlichem Untergrund laufen, damit niemand hinfällt.

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Chiropraktische Behandlung bei starken Rückenschmerzen El Paso, TX

 

 

Gale Grijalva litt infolge einer Autounfallverletzung unter starken Rückenschmerzen. Wo es früher sehr schwierig war, ihren regulären täglichen Aufgaben nachzugehen, kann Gale Grijalva jetzt dank Dr. Alex Jimenez, einem Chiropraktiker in El Paso, TX, an körperlichen Aktivitäten teilnehmen, an denen sie zuvor nicht teilnehmen konnte. Gale Grijalva beschreibt, wie geduldig Dr. Jimenez ist, und sie bespricht, wie gründlich er ihr helfen konnte, einschließlich der Beantwortung etwaiger Bedenken. Auch Gale Grijalva konnte durch die Rehabilitation Erfolge verzeichnen.

Schwere chronische Rückenschmerzen sind eine schwerwiegende, wiederkehrende Erkrankung, die den Alltag eines Menschen beeinträchtigt. Als chronisch gelten Rückenschmerzen, die länger als drei Monate andauern. Die Wirbelsäule ist ein wesentlicher Bestandteil des Körpers. Schwere chronische Rückenschmerzen könnten die Art und Weise sein, wie die Wirbelsäule dem Körper mitteilt, dass ein Problem vorliegt. Die Wirbelsäule besteht aus knöchernen Wirbeln, weichen Bandscheiben, Facettengelenken, Sehnen, Bändern und Sehnen. In der knöchernen Wirbelarterie liegt das Rückenmark, die empfindliche, aber wirksame Nervenbahn des Zentralnervensystems.

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NCBI-Ressourcen

Bevor Sie vor Schreck schreiend zur Hausapotheke rennen, ist einer der besten Gründe, an einer chiropraktischen Behandlung teilzunehmen, dass dies die Wahrscheinlichkeit eines Wiederauftretens verringert. Durch die Arbeit am gesamten Körper und seine bestmögliche Form wird der Patient stärker und ausgeglichener, um seine Arbeitsbelastung und andere anstrengende Aktivitäten zu bewältigen. Chiropraktiker geben auch Ratschläge, wie Sie die Wahrscheinlichkeit einer erneuten Verschlimmerung des unteren Rückens minimieren können.

Millionen von Menschen leiden jedes Jahr unter Rückenschmerzen und einige besuchen nie einen Chiropraktiker. Diejenigen, die wählen Chiropraktische Behandlung sind in eine Behandlung eingeweiht, die ihre Schmerzen lindert, die Heilung verbessert, ihre Ausfallzeiten verkürzt und ihre Chancen auf ein Wiederauftreten verringert. Wenn rezeptfreie Medikamente und Eisbeutel innerhalb weniger Tage nicht gewirkt haben, ist es an der Zeit, einen Termin für eine Beratung bei einem lizenzierten Chiropraktiker zu vereinbaren. Sie werden glücklich sein, dass Sie es getan haben.