Migräne

Migräne / Kopfschmerzen: Migräne bezieht sich auf Kopfschmerzen, die charakteristische Symptome aufweisen.

Prodromale Symptome

Symptome, die einer Migräne vorausgehen, werden als Prodromalsymptome bezeichnet. Den Schmerzen können Sehstörungen und andere Symptome vorausgehen oder von ihnen begleitet sein:

• Empfindlichkeit gegenüber Licht/Ton
• Herzklopfen
• Schwäche
• Übelkeit
• Erbrechen

Kopfschmerzen treten meist in der Stirn oder den Schläfen auf; Normalerweise einseitig, begleitet von Übelkeit und dem Wunsch, sich in einem dunklen Raum aufzuhalten. Migräne kann Stunden bis zu einem Tag oder länger anhalten, oft mit schmerzfreien Intervallen. Diese Kopfschmerzen gehen manchmal mit visuellen und nicht-visuellen Beschwerden einher, die als Kopfschmerzen bezeichnet werden will. Migräne wird daher in Migräne mit Aura und Migräne ohne Aura eingeteilt.

Ursachen & Auslöser

Migräne kann ausgelöst werden durch:

• Müdigkeit
• Der Stress
• hormonelle Veränderungen
• alkoholische Getränke
• Koffein
• Hülsenfrüchte, Erbsenschoten, Linsen, Bohnen, Nüsse und Erdnussbutter
• Gebeizte und fermentierte Lebensmittel wie Gurken, Sojasauce, Sauerkraut und Oliven
• Bologna, Schinken, Hering, Hot Dogs, Peperoni, Wurst und gereiftes oder gepökeltes Fleisch
• Fleisch-Tenderizer, gewürztes Salz, Bouillonwürfel und Mononatriumglutamat (MSG)
• Buttermilch, Sauerrahm und andere kultivierte Milchprodukte
• Gealterter Käse
• Das künstliche Süßungsmittel Aspartam
• Avocados
• Zwiebeln
• Passionsfrucht und Papaya
• Kaffeekuchen, Donuts, Sauerteigbrot und andere Gegenstände, die Bierhefe oder frisch enthalten
• Schokolade, Kakao und Johannisbrot
• Feigenlote, die rot sind, und Rosinen
• Andere gemeinsame Migräne-Trigger gehören:
• Dämpfe und starke Gerüche
• Der Stress
• helle Lichter
• laute Geräusche
• Müdigkeit
• Depression
• Wetterwechsel
• schlechter Schlaf
• Unterbrechungen, zum Beispiel das Versäumen einer Mahlzeit, in Ihrer Ernährung
• Bestimmte Medikamente
• hormonelle Veränderungen
• Rauchen
• Sport, Sex und andere intensive Aktivitäten

Allerdings kann Migräne auch ohne Auslöser auftreten.

Vorbeugung von Migränekopfschmerzen

In den letzten zwei Jahrzehnten haben Ärzte wirksame Behandlungen zur Verringerung der Häufigkeit von Migräne entwickelt. Vermeiden Sie Migräneauslöser, nehmen Sie vorbeugende Medikamente ein, stellen Sie Ihre Ernährung um und verbessern Sie Ihre Ruhe.

Einer der zahlreichen Auslöser von Migräne sind mehrere Lebensmittel, die Sie meiden sollten, um Ihr Migränerisiko zu verringern:

• Bohnen, Hülsenfrüchte und Nüsse
• Fermentierte und eingelegte Lebensmittel wie Gurken und Oliven
• Milchprodukte und Käse, die gereift sind
• Avocados
• Zwiebeln
• Gepökeltes oder gereiftes Fleisch
• Artikel, die Bierhefe enthalten
• Schokolade, Kakao und Johannisbrot
• Aspartam
• Getränke
• Koffein

Weitere häufige Auslöser einer Migräne sind:

• Stress
• Wetterwechsel
• Schlechte Ernährung
• Hormonelle Veränderungen
• Nikotin
• Intensive körperliche Aktivitäten

Wenn Sie sich auf die Auslöser Ihrer Migräne konzentrieren, können Sie besser lernen, was Sie vermeiden sollten. Dies ist nur eine Startauflistung.

Ihr Arzt wird andere Arzneimittel zur Vorbeugung von Migräne in Betracht ziehen. Sie könnten verschreiben:

• Die Blutdruckmedikamente Propranolol oder Timolol
• Antidepressiva wie Amitriptylin oder Fluoxetin
• Das Anfallsmedikament Valproat

Während diese Medikamente zur Behandlung anderer Erkrankungen auf den Markt kamen, sind sie auch bei Migräne wirksam Vorbeugung.

Migräne-Behandlungen

Die Behandlung von Migräne ist ein Wettlauf um die Uhr. Sie können Maßnahmen ergreifen, um die Intensität des Angriffs zu verringern, wenn Sie die Warnzeichen einer Migräne spüren. Das ist die Zeit, sich hinzulegen, zu entspannen und Ihre Medikamente einzunehmen.

Nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs), Aspirin und Paracetamol lindern einige Migräneattacken. Viele Migränepatienten benötigen jedoch stärkere Medikamente, zum Beispiel Sumatriptan oder ein anderes Medikament aus Ihrer Triptanfamilie. In einigen extremen Fällen kann es sein, dass Ihr Arzt Sie mit einem Opioid behandelt.

Behandlungen wie Eisbeutel oder kalte Kompressen auf der Stirn sorgen für eine sofortige Linderung. Auch das Massieren der Kopfhaut und das Reiben der Schläfen können dazu beitragen, die Intensität der Migräne zu reduzieren.

Chiropraktische Behandlung

DCs helfen vielen, die Symptome zu lindern Kopfschmerzen. Eine Wirbelsäulenanpassung kann sicherlich dazu beitragen, die Belastung der Wirbelsäule und ihrer umgebenden Strukturen wie Muskeln, Sehnen, Bänder und Blutgefäße zu verringern, die Anzeichen von Kopfschmerzen zu verringern und eine bessere Funktion zu ermöglichen.

Chiropraktiker lernen, statt Druck Schnelligkeit und Fingerspitzengefühl einzusetzen. Chiropraktiker führen bei weitem die meisten Manipulationen an der Wirbelsäule durch als jeder andere Beruf.

Chiropraktiker verfügen über die gleiche Grundausbildung wie jeder andere Hausarzt. Der Unterschied zwischen DCs und MDs liegt in ihren Behandlungsprotokollen für bestimmte Arten von Verletzungen und/oder Erkrankungen.

Homöopathische traditionelle Behandlungen

Die klassische Homöopathie bietet vielfältige Behandlungsmöglichkeiten bei Migräneschmerzen. Diese sollten auf der Grundlage des Einzelnen und dessen, was für ihn am besten funktioniert, ausgewählt werden.

Bei pochenden Kopfschmerzen, bei denen der Schmerz durch das geringste Licht, jede Bewegung oder jedes Geräusch zunimmt und sich Ihr Zustand im Laufe des Tages verschlimmert, ist die Belladonna-Behandlung die beste Option. Weitere Symptome dieser Behandlung sind ein gerötetes Gesicht sowie kalte Hände und Füße.

Bei Kopfschmerzen auf der linken Kopfseite mit gestauten und pulsierenden Schmerzen kann die Lachesis-Behandlung die richtige Wahl sein. Weitere Symptome für diese Behandlung sind:

• Fleckiges und/oder gerötetes Gesicht
• Schlafen verschlimmert die Schmerzen (tagsüber oder nachts)
• Hitze verschlimmert die Schmerzen
• Bei Frauen sind die Schmerzen vor der Menstruation schlimmer und bessern sich, wenn sie beginnt

Migräne, die auf der rechten Seite auftritt, beginnt meist am Hinterkopf und breitet sich bis zur Stirn aus. Wenn diese nach psychischem Stress oder kurz vor der Menstruation auftreten und Nervosität und Schüttelfrost auftreten, ist Silicea möglicherweise die beste Behandlungsoption.

 

Homöopathische Mittel

Hier sind ein paar Beispiele:

Belladonna - Dies lindert Kopfschmerzen, die sich anfühlen, als sei der Kopf voll, sowie die Empfindlichkeit gegenüber Lärm und Licht.

Ignatia – Dies betrifft sensible Menschen, insbesondere Kopfschmerzen nach emotionaler Trauer. Konzentriert sich normalerweise auf eine Seite des Kopfes und fühlt sich an, als würden Nägel eingeschlagen. Zucken im Gesicht und Muskelkrämpfe im Nacken und Rücken sind häufig.

Lycopodium – Lindert die Kopfschmerzen, die durch das Auslassen oder Aufschieben von Mahlzeiten entstehen, bei Appetit auf warme Speisen und Süßigkeiten. 

Silicea – Fühlen Sie sich besser, wenn Sie mit bedecktem Kopf in einem dunklen, warmen Raum liegen.

Gelsemium – lindert Stauungskopfschmerzen, Kopfschmerzen um die Augen, die durch Stress verursacht werden.

Alpenveilchen – Flackern in den Augen, verschwommenes Sehen, Schwindel mit Schmerzen auf der rechten Seite können das Ohr betreffen und auch schmerzen oder jucken. Übelkeit, Durst, Kälteempfindlichkeit und schlimmeres im Freien.

Natrium muriaticum – Taubheit oder Kribbeln der Lippen oder des Gesichts vor Beginn der Kopfschmerzen und Lichtempfindlichkeit. Fühlt sich im Dunkeln und nach dem Schlafen oft besser.

Schwefel – Eine erhöhte Durchblutung der Gehirnzellen fördert die ordnungsgemäße Durchblutung. Es entstehen weniger Druck und Schmerzen, was die Kopfschmerzen reduziert.

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Behandlung von Migräne und Entzündungen