Müdigkeit Spondylitis ankylosans: Ermüden ist eine erhebliche Beschwerde für den Umgang mit Einzelpersonen Morbus Bechterew. Spondylitis ankylosans ist eine chronische Entzündung der Gelenke der Wirbelsäule, die dazu führen kann, dass sie verwachsen oder blockiert werden. Der Prozess kann dazu führen, dass sich die Wirbelsäule versteift, die Bewegung einschränkt, die Flexibilität verringert und eine stark gebeugte Haltung erzeugt wird. Symptome können Rückenschmerzen, Steifheit und die Unfähigkeit sein, tief durchzuatmen, wenn die Rippen betroffen sind. Müdigkeit kann vielfältige Ursachen haben, aber bei Morbus Bechterew, Entzündung u Zytokine spielen eine bedeutende Rolle. Die zugrunde liegende Ursache der ankylosierenden Spondylitis wird noch erforscht, aber sie betrifft derzeit etwa 300,000 Amerikaner.
Inhaltsverzeichnis
Müdigkeit Spondylitis ankylosans
Die meisten Menschen mit ankylosierender Spondylitis haben Schmerzen im unteren Rücken kann aber auch Schmerzen in ihrem fühlen Hüften und HalsHaben Bauchschmerzen, oder Probleme mit haben Seh-. Entzündliche Rückenschmerzen sind in der Regel morgens am stärksten, können aber auch von Inaktivität herrühren.
Wirbelsäulenbeschwerden und extreme Erschöpfung
Die Unfähigkeit, sich zusammen mit einem verringerten Bewegungsbereich der Wirbelsäule zu bewegen, wirkt sich auf die Körperfunktion, die Schlafqualität und die Atmungsfunktion aus, was sich auf das Energieniveau auswirkt und zu leichter bis schwerer Müdigkeit führt. Studien haben gezeigt, dass 50 % – 85 % der Personen mit ankylosierender Spondylitis unter Müdigkeit leiden.
Müdigkeit wird durch Entzündungen verursacht, da der Körper im Kampf gegen eine Erkältung oder Grippe die gleichen Chemikalien erzeugt; Der Körper einer Person arbeitet ständig daran, Entzündungen zu reduzieren, wodurch sie ausgelaugt und nicht in der Lage sind, normale Aufgaben auszuführen. Entzündliche Erkrankungen fordern einen erheblichen Tribut vom ganzen Körper, was zu einem erhöhten Risiko für Depressionen und erhöhter Müdigkeit führt.
Bewegung, Massage und Ernährung
Viele Personen stellen fest, dass ihre Symptome nach langen Phasen der Inaktivität, wie Schlafen, aufflammen. Dies kann das Ein- und Durchschlafen erschweren, die Müdigkeit verschlimmern und umgekehrt, wodurch ein Teufelskreis entsteht. Auch wenn es schwierig sein kann, sich zu bewegen, wird eine sanfte Bewegung empfohlen. Bewegung kann helfen, das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen, Muskeln aufzubauen und den Schlaf zu verbessern. Es wird empfohlen, mit einem Wirbelsäulenspezialisten, Arzt, Chiropraktiker, Physiotherapeuten oder Bewegungstrainer über ein individuelles Bewegungsbehandlungsprogramm zu sprechen.
Viele Menschen mit ankylosierender Spondylitis finden eine therapeutische Massage hilfreich, um Schmerzen und Steifheit vorübergehend zu lindern, Stress abzubauen und die Flexibilität durch eine erhöhte Durchblutung zu verbessern. In vielen Fällen empfiehlt sich eine Kombination aus sanfter Chiropraktik-Massage, Bewegung, ergonomischen Anpassungen und rheumatologischer Behandlung. An Entzündungshemmende Diät bestehend aus Lebensmittel wie fetter Fisch, Obst, Nüsse und grünes Blattgemüse können Entzündungen bekämpfen und Müdigkeit verringern.
AS Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung und Pathologie
Bibliographie
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