Dr. Alex Jimenez, der Chiropraktiker von El Paso
Ich hoffe, Sie haben unsere Blog-Posts auf verschiedenen gesundheitlichen, ernährungsphysiologischen und verletzungsbezogenen Themen genossen. Bitte zögern Sie nicht, uns oder mich selbst anzurufen, wenn Sie Fragen haben, wenn die Notwendigkeit, sich darum zu kümmern. Rufen Sie das Büro oder mich an. Büro 915-850-0900 - Zelle 915-540-8444 Große Grüße. Dr. J.

Der Bizeps wird von Triggerpunkten beeinflusst

Einführung

Die Oberarme ermöglichen es der Person, die Arme, Hände und Finger zu bewegen, wodurch sie dies tun können jeden Tag Aktivitäten ohne Schmerzen oder Verletzungen. Verschiedene Muskeln in den Oberarmen ermöglichen präzise Bewegungen, vom Einfädeln einer Nadel bis zum Werfen eines Balls über das Feld. Diese Muskeln arbeiten auch mit der Schultern, die eine vollständige Bewegungsfreiheit und Beugung ermöglicht. Einer der Muskeln, die den Oberarmen helfen, ist der Bizeps Brachii, der den Arm beugt. Wie alle Muskeln im Körper können sie jedoch Schmerzen erliegen, die durch verursacht werden Triggerpunkte. Der heutige Artikel befasst sich mit der Funktion der Bizepsmuskulatur, wie Triggerpunkte die Muskeln beeinflussen und wie man mit den Bizepsmuskeln verbundene Triggerpunkte handhabt. Wir verweisen Patienten an zertifizierte Anbieter, die auf Armschmerzbehandlungen spezialisiert sind, um Personen zu helfen, die an Triggerpunkten leiden, die mit den Bizeps-Brachii-Muskeln entlang der Oberarme verbunden sind. Wir leiten und informieren unsere Patienten auch, indem wir sie gegebenenfalls auf der Grundlage ihrer Untersuchung an unsere assoziierten medizinischen Anbieter verweisen. Wir haben festgestellt, dass Aufklärung eine großartige Lösung ist, um unseren Anbietern tiefgreifende Fragen zu stellen, die die Patienten wünschen. Dr. Jimenez DC nimmt diese Informationen nur als Informationsdienst zur Kenntnis. Lass uns was ändern

Welche Funktion haben die Bizepsmuskeln?

Haben Sie mit ausstrahlenden Schmerzen bis in den Ellbogen zu tun? Schmerzen Ihre Oberarmmuskeln, wenn Sie Gegenstände von Ort zu Ort tragen? Oder haben Sie Muskelkrämpfe in Ihren Armen und Händen erlebt? Viele Menschen, bei denen diese Symptome auftreten, könnten riskieren, Triggerpunkte entlang ihrer Bizepsmuskeln zu entwickeln. Das Bizeps brachii ist ein großer, dicker Muskel, der die Gelenke bedeckt und sich in den Oberarmen befindet. Der Bizepsmuskel besteht aus zwei Ansätzen: dem kurzen Kopf (Caput Breve) und dem langen Kopf (Caput Longum). Es arbeitet mit dem Coracobrachialis-Muskel zusammen, um die Stabilität der Schultern zu unterstützen.

 

Studien zeigen dass diese beiden Muskelbänder zusammenarbeiten, um mehrere Aktionen zwischen den Schulter- und Ellbogengelenken bereitzustellen, indem sie in Verbindung mit den anderen Muskeln stehen. Die Hauptfunktion des Bizepsmuskels besteht darin, dass er einer der drei Muskeln ist, die Ellbogen und Schultern beugen können. Der Bizeps ermöglicht auch Flexion und Supination oder Außenrotation der Unterarme um 90 Grad. Dieser Muskel ist sehr wichtig für Athleten, die heben, tragen oder werfen müssen, und kann den Einzelnen stärker machen. Bis zu diesem Punkt kann der Bizepsmuskel auch Verletzungen erliegen, die Schmerzen in den Oberarmen und Schultern verursachen können.

 

Wie wirken sich Triggerpunkte auf die Bizepsmuskulatur aus?

 

Wenn die Bizepsmuskeln Verletzungen erliegen, kann dies auf eine Überbeanspruchung des langen Kopfes der Bizepsmuskeln zurückzuführen sein und zu Verletzungen führen Bizepssehnenriss. Wenn der Bizepsmuskel einem Sehnenriss erliegt, ist dies auf eine übermäßige exzentrische Kraft zurückzuführen, die die Arme eher in eine Streckung als in eine Beugung bringt. Andere Probleme, die den Bizeps betreffen, können mit der Pathologie der Rotatorenmanschette korrelieren und damit in Verbindung gebracht werden, dass sie eine häufige Ursache für Schulterschmerzen sind. Studien zeigen Da der Bizeps eng mit der Rotatorenmanschette verbunden ist, kann sich aufgrund wiederholter Traktion, Reibung und Rotation der Schultergelenke eine Tendinopathie bilden. Bis zu diesem Punkt kann es zu der führen Entwicklung von Triggerpunkten entlang der Bizepsmuskulatur. Triggerpunktschmerzen können schwierig zu diagnostizieren sein, da sie andere chronische Erkrankungen imitieren können. Wenn Triggerpunkte entlang der Bizepsmuskeln auftreten, werden schmerzähnliche Symptome verursacht, wenn sich der Arm über der Schulter befindet. Bis zu diesem Punkt verursacht es Symptome von Schmerzen, Steifheit und Muskelschwäche in den Bizepsmuskeln.

 


Triggerpunkte, die den Bizeps Brachii beeinflussen – Video

Haben Sie Muskelschmerzen und Steifheit erlebt, wenn Sie Ihre Arme über Ihre Schultern heben? Fällt es Ihnen schwer, Ihre Ellbogen zu beugen? Oder haben Sie ausstrahlende Schmerzen entlang der Schultern, Arme und Hände? Diese schmerzähnlichen Symptome sind mit Triggerpunkten entlang der Bizepsmuskulatur verbunden und können motorische Störungen in den Oberarmen hervorrufen. Das obige Video gibt einen Überblick, wie sich Triggerpunkte auf die Bizeps-Brachii auswirken und dazu führen, dass Symptome wie „Frozen Shoulder“ den gesamten Arm betreffen. Studien zeigen dass Triggerpunkte die häufigste Ursache für chronische Muskel-Skelett-Schmerzen sind, die zu einer Überreizung des Muskelgewebes führen. Triggerpunkte können auch verursachen verwiesener Schmerz zu den betroffenen Muskeln, was zu einer eingeschränkten Bewegungsfreiheit der Gelenke führt. Wenn die Bizepsmuskeln von Triggerpunkten betroffen sind, kann dies zu einer Belastung des Muskels und einer Überdehnung des Arms führen. Laut Dr. Travell, MD, wenn Triggerpunkte die Bizeps-Brachii-Muskeln betreffen und übertragene Schmerzen und Druckempfindlichkeit auf das Kugelgelenk verursachen, werden die mit Triggerpunkten verbundenen Symptome fälschlicherweise als rheumatische Gelenkerkrankung angesehen, es sei denn, der betroffene Bizeps wird untersucht für Triggerpunkte. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Triggerpunkte im Zusammenhang mit den Bizepsmuskeln zu behandeln, um Schmerzen in den Oberarmen zu reduzieren.


Verwalten von Triggerpunkten, die mit den Bizepsmuskeln verbunden sind

 

 

Wenn Personen unter Schmerzen entlang ihrer Bizepsmuskeln leiden, kann dies dazu führen, dass sie unglücklich sind, da sie nicht an verschiedenen Aktivitäten teilnehmen können, die ihre Arme erfordern. Wenn sich Triggerpunkte entlang des verspannten Muskelbandes der Bizepsmuskeln bilden, strahlen die Schmerzen von der Schulter bis zum Ellbogen aus und verursachen Steifheit und Muskelschmerzen. Glücklicherweise können verschiedene Techniken helfen, Triggerpunkte zu behandeln, die mit den Bizepsmuskeln verbunden sind. Studien zeigen dass viele Menschen mit Triggerpunkten im Zusammenhang mit den Bizepsmuskeln umgehen können, um Schulterschmerzen zu reduzieren, indem sie sich ausruhen, ihre Aktivitäten ändern und nach nicht-invasiveren Behandlungen suchen, um die mit den Bizepsmuskeln verbundenen Schmerzen zu lindern. Viele Menschen können verschiedene Arm- und Schulterdehnungen durchführen, um die Steifheit der Bizepsmuskulatur zu reduzieren. Dies ermöglicht ein sanftes Dehnen entlang der Oberarmmuskulatur und löst Verspannungen durch langsames, gleichmäßiges Atmen und längeres Verkürzen der Bizepsmuskulatur.

 

Fazit

Der Bizeps hat zwei Anhänge, die für Beweglichkeit sorgen und ist ein großer, dicker Muskel, der die Oberarmgelenke bedeckt. Die Bizepsmuskeln arbeiten auch mit dem Coracobrachialis-Muskel zusammen, um die Schultern zu stützen, indem sie sie stabil machen. Wenn die Bizepsmuskeln überbeansprucht werden und Verletzungen erliegen, können sie Triggerpunkte entlang der Bizepsmuskeln entwickeln, die zu Schmerzen in Armen und Schultern führen. In diesem Fall werden die Muskeln steif und können bei einfachen Bewegungen wie dem Heben der Arme oder beim Sport schmerzhaft werden. Wenn dies geschieht, fühlen sich viele Menschen unglücklich, da sie nicht teilnehmen können. Glücklicherweise können verschiedene Techniken helfen, die Schmerzsymptome in den Armen zu reduzieren und zukünftigen Verletzungen vorzubeugen. Sanfte Dehnungen und Muskelmassagen können die Triggerpunkte der Bizepsmuskulatur lösen und die Armbeweglichkeit zum Bizeps verbessern.

 

Referenzen

Akamatsu, Flavia Emi, et al. "Triggerpunkte: Ein anatomisches Substrat." BioMed Research International, Hindawi Verlag, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4355109/.

Landin, Denniset al. "Aktionen des Bizeps Brachii an der Schulter: Ein Rückblick." Zeitschrift für klinische Medizinforschung, Elmer Press, Aug. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5505302/.

McDevitt, Amy W., et al. "Physiotherapeutische Interventionen zur Behandlung von Bizeps-Tendinopathie: Eine internationale Delphi-Studie." Internationale Zeitschrift für Sportphysiotherapie, NASMI, 1. Juni 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9159730/.

Raney, Elise B., et al. "Schmerz und die Pathogenese der Bizeps-Tendinopathie." Amerikanisches Journal für Translationsforschung, e-Century Publishing Corporation, 15. Juni 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5489872/.

Tiwana, Manpreet S., et al. "Anatomie, Schulter und obere Extremität, Bizepsmuskel." In: StatPearls [Internet]. Schatzinsel (FL), StatPearls Publishing, 11. August 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519538/.

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