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Massage-Therapie ist die Beurteilung und Manipulation von Zellen und Gelenken des menschlichen Körpers, um eine heilende Reaktion bei der Vorbeugung und Behandlung körperlicher Funktionsstörungen herbeizuführen. Es kann heilend oder vorbeugend wirken und dabei helfen, die Körperfunktionen zu rehabilitieren, zu erhalten, zu stärken oder Schmerzen zu lindern. Die Massagetherapie hat sich bewährt, da sie unbestreitbare Ergebnisse als Wellness-Option zur Linderung verschiedener körperlicher Beschwerden erzielt.
Eine Massage lindert Weichteilbeschwerden, die mit Alltagsstress, Muskelüberbeanspruchung und vielen chronischen Schmerzsyndromen einhergehen. Eine Massagebehandlung kann die Entwicklung schmerzhafter Muskelmuster verringern, wenn sie früh genug nach Unfällen mit Traumata und Verletzungen angewendet wird.
Massagen können zur Behandlung der akuten und chronischen Phasen bestimmter Beschwerden eingesetzt werden. Die Behandlung bereichert das gesamte Lebensgefühl eines Menschen.
Eine manuelle Massage mindestens einmal im Monat hat viele Vorteile. Um Kopf und Körper zu verhindern, müssen wir einen umfassenden Ansatz verfolgen, der Folgendes umfasst Chiropraktik, Massagetherapie, Bewegung und Ernährung. Wenn Sie dieser Mentalität und Routine folgen, haben Sie eine Chance, Schmerzen und Verletzungen zu minimieren und Stress abzubauen. Da Ihr Körper wahrscheinlich in Topform ist, wird die Leistungsfähigkeit gesteigert!
Chiropraktische Massagetherapie wird bei zahlreichen Beschwerden und Störungen empfohlen. Einige der Erkrankungen sind Fibromyalgie, Kiefergelenk, Probleme des Immunsystems, Muskelschmerzen, Schlaflosigkeit, Arthritis und mehr. Es bleibt ein hervorragendes Mittel, um dem Körper zu helfen, sich selbst zu entgiften und zu heilen.
Da der Therapeut mit seinen Händen oder speziellen Werkzeugen die Muskeln rhythmisch knetet, abwischt und streicht (Effleurage), wird die Durchblutung angeregt. Die Durchblutung ist wichtig, um den Muskeln dabei zu helfen, Abfallprodukte wie Milchsäure auszuscheiden, die sich in Krämpfen ansammeln können, und um Sauerstoff und Nährstoffe zu liefern.
Nach einem Trauma können die Muskeln als Minischienen fungieren, ähnlich wie ein Gipsverband bei einem gebrochenen Arm, um die Bewegung zu schützen und einzuschränken. Ein durchschnittliches Beispiel ist jemand, der über einen längeren Zeitraum einen Computer benutzt, ohne eine Pause einzulegen, um seinen Nacken zu strecken. Die Folge: ein steifer, schmerzender Nacken und gelegentlich Schmerzen. Regelmäßige Pausen zum Massieren (Minimassage) und Dehnen des Nackens fördern die Durchblutung der Muskulatur.
Komfortmassage — Ziel einer Entspannungsmassage ist es, Sie zu entspannen. Diese Art der Massage ist ebenso intensiv und mild wie viele andere Massagearten. Der Therapeut bearbeitet die oberen Schichten des Muskelgewebes, um das Wohlbefinden zu verbessern. Eine Entspannungsmassage ist ein ganzheitliches Erlebnis, da sie in einer gedämpften Umgebung mit Kerzen und Ölen durchgeführt wird.
Myofasziale Freigabe — Beim myofaszialen Release wird sanfter, anhaltender Druck auf die Begrenzungen des myofaszialen Bindegewebes ausgeübt. Die Muskulatur entspannt sich und erhöht den Lymph- und Venenabfluss. Funktionsstörungen werden durch Entspannung behandelt und lindern Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Sport-Massage — Sportmassage wirkt auf das Bindegewebe und die tiefen Muskelstrukturen. Die Massage wird mit kräftigen und schwierigen Strichen und Fingerbeanspruchung durchgeführt. Sportmassage soll die Flexibilität verbessern und Unfälle verhindern. Es ist für die Arten von Unfällen gedacht, die während der Tätigkeit auftreten.
Schwedische Massage — Die schwedische Massage steigert die Durchblutung auf mehr als das Vierfache ihrer üblichen Geschwindigkeit. Durch die Massage werden die Giftstoffe freigesetzt. Das Ergebnis ist ein sauerstoffreicher Blutfluss. Dies ist wirklich eine der berühmtesten Massagearten in Amerika. Oft wird eine Lotion oder ein Öl verwendet, um die Hautreibung zu verringern. Der Therapeut kombiniert leichtes Streicheln auf eine Art und Weise mit tiefem Druck auf eine andere Art und Weise, um die Muskulatur zu lockern. Die Behandlung beschleunigt die Durchblutung, um Harnsäure, Milchsäure und andere Abfallprodukte aus den Muskeln auszuspülen. Bänder und Sehnen werden gedehnt, wodurch ihre Geschmeidigkeit erhöht wird. Die Nerven werden erregt und entspannt, Ängste werden gelindert. Das allgemeine Ziel ist die Lockerung der Muskulatur.
Rehabilitationsmassage — Die Rehabilitationsmassage soll die Genesung nach Unfällen unterstützen und das vollständige Bewegungsspektrum wiederherstellen. Neuromuskuläre Therapie, Myofasziale Entspannung und aktive Entspannung sind Massagemethoden, die den Ursprung von Ängsten und Krämpfen finden. Der Therapeut konzentriert sich darauf, sie wiederherzustellen.
Von der Massagetherapie profitieren Menschen jeden Alters. Die Stärke der Massagebehandlung liegt in der Prävention, wenn sie den Besorgten, Kranken und Verletzten zugute kommt.
Beruflicher Tätigkeitsbereich *
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