Das Atlaswirbel ist nach der mythologischen Figur benannt, die die Welt auf ihrem Rücken/Nacken hielt. Die Wirbel befinden sich an der Spitze der Wirbelsäule, wo der Schädel und die Wirbelsäule miteinander verbunden sind. Die Wirbel sind mehr als nur eine Stütze, sie könnten die wichtigsten Wirbel des Körpers sein. Es besteht aus einem komplexen Nervenbündel und Wirbelarterien und ist der Punkt, an dem das gesamte Gewicht des Schädels aufliegt.

Der Mythos verlangt von Atlas, vorsichtig zu sein, während er die Welt zu jeder Zeit sorgfältig und selbstbewusst hält, sonst wird sie zusammenbrechen. Der Schlüssel ist, es perfekt ausbalancieren zu können. Der Wirbel hat die gleiche Aufgabe, den Kopf richtig zu halten und die Körperhaltung beizubehalten. Wenn nicht Probleme mit dem Gleichgewicht und der Ausrichtung werden sich entwickeln und die gesamte Wirbelsäule betreffen.

Der Atlaswirbel

Lebensbalance

Die Rolle des Atlaswirbels bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts basiert auf seiner Fähigkeit, sich an das Gewicht des Kopfes anzupassen. Der eigentliche Wirbel ist breiter als die anderen Halswirbel. Dadurch entsteht ein Schwerpunkt, der durch die richtige Körperhaltung verstärkt wird. Es verteilt das Gewicht des Kopfes (10-12lb) gleichmäßig, um das Gewicht zu zentralisieren und wird durch die natürliche Krümmung der Wirbelsäule unterstützt.

Wenn sich der Schwerpunkt verschiebt, neigt sich auch der Atlaswirbel in diese Richtung. Dies führt zu einer Instabilität der Halswirbelsäule und kann das Gewicht erhöhen, das die Wirbelsäule aufnimmt und umzuverteilen versucht. Dies führt zu Wirbelsäulenproblemen und führt zu allem, von schlechter Körperhaltung bis hin zu Überkompensation, die zu Verletzungen führt.

Verschiebungsursachen

Störung der Wirbel und seine Fähigkeit zu balancieren kann verschiedene Ursachen haben und kann auftreten als Folge von chronische und akute Erkrankungen. Einige umfassen:

• Autounfälle, Sport- und Arbeitsunfälle kann zervikale Weichteilschäden verursachen
• Luxation der Halswirbel unterhalb des Atlas führt zu Instabilität
• Schlechte Haltungen führen dazu, dass Personen eine Körperseite überkompensieren, indem sie Muskeln, Bänder und Sehnen belasten und Schmerzen und andere Probleme verursachen
• Bandscheibenvorfall, Vorwölbung und Bandscheibenvorfall

Unausgeglichene Effekte

Wirbelsäulenprobleme reichen von einfachen Nackenschmerzen und Schmerzen bis hin zu chronischen Schmerzen. Da der Atlas in Kombination mit der Unterstützung des Schädels das Gleichgewicht der gesamten Wirbelsäule verändern kann, können Probleme auftreten lokalisiert und verwiesen weitere Komplikationen schaffen. Um die Wurzelprobleme anzugehen, ist ein umfassender chiropraktischer Ansatz erforderlich. Chiropraktik beurteilt die Position der Wirbelsäule und bestimmt den Grad, in dem Atlas sich verschoben hat. Ein Anpassungsbehandlungsplan ermöglicht es, die weit verbreiteten Schäden rückgängig zu machen.

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Körperzusammensetzung

Muskelverlust

Menschen wissen nicht, dass Muskelverlust während ihres gesamten Lebens auftritt. Dies liegt daran, dass Muskeln, wie andere Gewebe im Körper, einen Zellumsatz und eine Proteinsynthese durchlaufen müssen. Das bedeutet, dass der Körper ständig Protein in den Muskeln abbaut und wieder aufbaut.

Die Skelettmuskulatur kann mit der richtigen Ernährung aufgebaut werden und beinhaltet die Aufnahme einer angemessenen Menge an Protein, um die notwendigen Aminosäuren bereitzustellen, und durch körperliche Aktivität. Die umgekehrt gilt auch, wenn eine Person weniger körperlich aktiv wird und/oder ihre Ernährung die Entwicklung von vermehrtem Muskelgewebe nicht mehr unterstützt, der Körper tritt in einen katabolen/gewebereduzierenden Zustand ein, der als Muskelatrophie bekannt ist.

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Referenzen

Woodfield, H. Charles 3. et al. „Kraniozervikale Chiropraktik – eine Zusammenfassung der oberen zervikalen Chiropraktik.“ Das Journal der Canadian Chiropractic Association vol. 59,2 (2015): 173 & ndash; 92.